北歐式健走 新生醫專體驗營

嵌入:
文字-A A +A

北歐式健走 新生醫專體驗營

     4月23日新生醫專全人健康中心,舉辦北歐式健走體驗課程,上午由巷弄長照C據點長輩參加,下午是新生醫專教職員的體驗時間。陳豐文老師表示因為數年前與方老師結緣,促成學校於107年6月開始辦理巷弄長照C據點,提供社區長輩專業課程,協助長輩持續做運動,延緩老化保持健康。

    方老師介紹北歐式健走要領,運用健走杖來幫助長者達成運動的目標。老師從老化與肌少症講起,透過運動與飲食來延緩老人衰弱退化的速度。以理論加上示範,配合實作課程,讓學員們學習到北歐式健走的好處,長輩都說這是一項很棒的課程,更謝謝新生醫專全人健康中心的用心。

 

公民記者黃瑞朋龍潭報導

FB留言板

PeoPo 討論區

回應文章建議規則:

  • 文章屬於開放討論空間,回應文章的議題與內容不代表本站的立場
  • 於明知不實或過度謾罵之言論,本站及文章撰寫者保留刪除權
  • 請勿留下身份證字號、住址等個人隱私資料,以免遭人盜用,本站不負管理之責
  • 回應禁止使用HTML語法
4

加入時間: 2014.08.08

arpen

加入時間: 2014.08.08
328則報導
311則影音
19則OnTV

誰推薦本新聞

作者其他報導

110年桃園市東方美人茶技術競賽得獎名單揭曉

2021-05-07
瀏覽:
2,089
推:
3
回應:
0
5:10

防疫新生活 桐遊客家庄體驗篇

2021-05-03
瀏覽:
1,129
推:
4
回應:
0
5:32

桐遊客庄 樟之細路體驗趣

2021-04-25
瀏覽:
1,289
推:
5
回應:
0
8:16

走讀龍潭三坑老街 青錢第

2021-04-25
瀏覽:
1,558
推:
3
回應:
0
3:57

上華水環境巡守隊 教育訓練精進職能

2021-04-22
瀏覽:
1,536
推:
5
回應:
0
2:28

天使伴孤老圓夢 傳承山東好手藝

2021-04-21
瀏覽:
1,431
推:
116
回應:
0

北歐式健走 新生醫專體驗營

搜尋表單

目前累積了160,304篇報導,共11,648位公民記者

目前累積了160,304篇報導

11,648位公民記者