台灣健美無法更上一層樓 營養觀念不足是關鍵

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健美國手劉偉順在去年2020年在全民運拿下自身量級冠軍,也曾多次代表台灣出國比賽,而當提到出國比賽的經歷時,他也提到歐洲人和亞洲人除了基因上的差距以外,營養觀念不足和生活環境也是重點。

從高中時期就是念體育班的劉偉順上了大學後才開始練習健美,除了在去年2020年在全民運拿下自身量級冠軍,也曾多次代表台灣出國比賽。而當提及台灣運動員最大的問題時他毫不猶豫地提出了生活環境和營養觀念不足兩個重點,對於會造成的影響劉偉順表示:

「因為我高中就是讀體育出來的,那對體育的制度算是蠻熟悉的。我們台灣運動員最主要的是生活環境,生活環境真的影響我們很多,那再來就是台灣體育可能比較缺乏營養觀念。因為如果你營養不夠的話,你的課表再怎麼操,你的肌肉恢復相對一定會比較慢,那接下來面對的一定就是受傷,我們台灣運動員最常遇到的就是受傷。」

再發現問題後,劉偉順除了開始注重自身營養狀況外,更是開始推動營養食品,並以自身能力去贊助以前高中母校的選手。當提及今年的目標時,他最在意的並非比賽成績,而是希望能夠將營養食品與健身融合,除了將自己生活品質提升外,同時也為台灣的選手創造更好的環境與營養觀念。而此劉偉順表示:

「應該是等協會徵招才會開始準備,不然現在就是生活比較重要,就不會太在意比賽了。期望就是把機食產品跟健身融合在一起然後銷售出去,然後幫助我現在贊助的那些體育選手做到更好,也希望提供更多資源給他們。我是想說藉由這個身分去幫助,希望能夠讓台灣的運動更提升,更接近,更穩定的在世界舞台上面。」

健美運動近幾年在台灣可說是相當盛行,但除了努力訓練外,背後的營養觀念更是一門學問,劉偉順除了注意自身健康狀況外,更是努力將更好的觀念及環境提供給台灣選手。

 以上新聞由華岡電台記者  高道昇      採訪報導

 

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