如何知道孩子正在使用電子煙？

如何知道孩子正在使用電子煙？

由美國佛羅里達大學研究團隊最新發表在「美國醫學會雜誌(JAMA)」的文章提醒，為避免青少年開始使用電子煙，請家長們應多留意孩子的行為。

研究稱大多數青少年誤以為吸電子煙無害或危害小，事實上電子煙裡的尼古丁是一種高度成癮物質，會讓青少年上癮，很多青少年都是從電子煙開始，逐漸轉吸傳統紙菸。

台灣家長守護婦幼權益協會秘書長駱怡汝指出，美國2019年8月爆發一連串的「電子煙相關肺傷害(EVALI)」事件，導致2807例確診、68人死亡；去年美國史丹福大學研究則指出，13至24歲的美國年輕人中，使用電子煙及吸菸者,較不吸菸同齡感染新冠肺炎機率高出7倍！

家長如何知道孩子正在吸電子煙？

研究人員指出，電子煙等新型菸品不像傳統紙菸有濃重的菸臭味，若孩子有吸食家長很難察覺，而且很多電子煙產品看起來就像USB隨身碟、手錶、原子筆、螢光筆…等日常用品，家長們可多留意孩子的物品中是否有諸如電子煙油、霧化器、電池、充電器盒之類的零件。

研究人員說, 大多青少年都喜歡有甜味的電子煙油，家長若聞到孩子身上或房間裡有類似水果或糖果的味道，可能是電子煙殘留的跡象。而且電子煙會讓使用者的嘴巴乾澀，孩子也可能比平時喝更多的水。

研究人員也強調, 如果孩子在運動時發現有呼吸困難的狀況，也有可能是因電子煙造成；還有流鼻血、無法解釋的咳嗽、清喉、口瘡、煩躁不安、情緒低落或性格改變，都有可能是使用電子煙的跡象。

家長可以做什麼？

駱怡汝說，美國政府2010年起即開放電子煙，但禁止青少年使用，結果短短十年導致全美530萬名青少年使用。該研究團隊指出, 兒童或青少年很容易接觸到以年輕族群為目標的電子煙廣告，他們認識的朋友也可能在使用電子煙，建議應盡早與孩子談談電子煙危害事實，分享易於理解的菸害資訊，或是談論其他在學校裡使用電子煙而精神不好的同學，以及孩子對此問題的感受。

如果家中青少年使用電子煙上癮，該怎麼辦？

此文章提醒家長：戒電子煙與戒菸一樣困難，家長也必須知道有哪些治療方法，可以與您的家庭醫師談，聽聽專業醫事機構的戒菸建議。

台大醫院家醫部郭斐然醫師指出，台灣有全世界最好的戒菸服務，想戒菸、戒電子煙的人可以帶著健保卡到合約醫事機構看戒菸門診，如果是青少年可撥打「0800-63-63-63免付費戒菸服務專線」尋求協助。

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盡早與家中青少年談論電子煙的危害。圖取自smokefree。

獲得更多信息
華文戒菸網：https://www.e-quit.org/
原文出處：https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2776603
*為揭露菸商真面目，扭轉網路充斥菸商扭曲誤導的現況~由國內權威醫師組團隊開設「台灣拒菸聯盟」此專頁。