聽醫行天下蕭宏慈老師演講如沐春風─2010-05-12臺灣華梵大學

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5/12本要好整以暇去聽「醫行天下 蕭宏慈老師2010年5月12日在華梵大學演講啦!─轉載」,結果不久前答應插入一個分享的行程。又碰到作家張曉風向總統要肺聲援保留202兵工廠生態環境柳樹婆婆滿月圓有動態等等。。。寶寶從5/6到5/13已PO了32篇文章,使得整個星期生活作息大亂,分享大綱做到半夜(公民記者好奇寶寶的生命歷程 ),一大早還補充內容(公民記者好奇寶寶的成長收穫 ),也顧不得做簡報檔,趕到士林去分享一個半鐘頭,又趕回來接朋友和老母去聽演講。結果錄影時有些許體力不繼(寶寶沒用三角架,為了能機動攝取畫面,全程手持攝影機。)剪輯時發現畫面很突兀,錄到大師的腳!但不願將瑕疵剪掉以保持演講聲音部分的完整性,只好獻醜了,好在寶寶是義工,不然被炒魷魚了!請原諒寶寶勉力而為的自不量力。因為寶寶認為蕭老師到台灣因緣不易,如有清楚的錄影可以嘉惠不能到場的同修。不過寶寶究竟是業餘人士,機器又陽春(二萬出頭的入門機種),畫面背光,雖二年前上過一學期社區大學的攝影課,已經忘記如何調整(全部用自動錄影方式進行,如有善心人士,可以回應調整方法,不勝感激),有些畫面呈現剪影狀況,也請一併海涵。

家裡寶寶的電腦,已經去電腦店維修好,影像部分正陸續上傳中,完整版還要等等。。。不好意思。但抱持著讓大家先睹為快的心理,將現有內容上網分享同修。

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活動一開始,華梵大學朱建民校長華梵佛教學院熊琬院長先後上台介紹貴賓:主講者蕭宏慈老師蕭老師的老師八思巴.班覺仁波切 (Basba)、陳履安居士央金拉姆女士 

其中蕭老師的老師 八思巴.班覺仁波切 (Basba)的網站,一眼看去所有內容,又是一位奇人異士,真令人驚嘆;

央金拉姆女士    的部落格有這樣一段文字

「我們離開了封閉的錄音室,到山上、到海邊,
到每個最接近自然的地方即興創作,
我們像孩子一樣沒有目的、沒有假設,走到哪、唱到哪,
沒想到音樂、感情、旋律,像水一樣從體內源源不絕地湧出…

我選擇的是一條有別於傳統、主流方式的音樂路,
希望歌聲中傳遞的是我最真誠的生命經驗,與您分享。」

寶寶對她的印象是很純真的美少女,她自發性的上台幫忙,洋溢著祥和的氣息,像是菩薩身邊的天女,散播著片片吉祥的花瓣!

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華梵大學正巧99.5.11~13浴佛點燈活動,相關活動照片請瀏覽活動花絮

健康促進會部落格相簿有相關活動及拍打拉筋照片,值得瀏覽。

本次活動已有文字報導:

蕭宏慈老師華梵大學演講報導(2010-05-14 09:30:12)

蕭宏慈老師華梵大學演講報導 健康促進電子報 第24期 2010-05-13

蕭宏慈老師華梵大學演講報導 奇摩部落格 防癌長鏈124志工團 2010/05/13 17:42

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以下是全程活動影音記錄:

1. 介紹貴賓

 

 2. 蕭宏慈老師演講─0 談與台灣的因緣及相關來信的見證

3.蕭宏慈老師演講 ─0-1 「我的健康我作主」

 

 

4. 蕭宏慈老師演講 ─1 「身心合一、施受一體」

 

5.蕭宏慈老師演講 ─2 「拉筋療效看拉筋者的面部表情」「拍打示範從頭部開始」

6. 蕭宏慈老師演講 ─3 「拍打示範 肩部 往下」

 

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李小姐

蕭大師上次到高雄演講候反應十分熱烈,因此託我代售幾張拉筋凳服務高雄鄉親,有興趣的朋友可以找李小姐:0937-395970,不好意思借用一下這個版面,只是想服務有需要的人。謝謝!

申小姐

我想請問一下,蕭老師幾歲?

好奇寶寶

老師給了以下的建議,PO上網來永遠留存。

「看了一下畫面,我想這樣說吧。
在我們拍攝前,最重要的除了檢查電池充電了沒、鏡頭乾不乾淨、帶子帶了沒之外,
就是找位子!你的位子低,對方後面的窗戶光線太亮,背光人的臉就暗下來。
這是因為,你的攝影機當時用的是自動曝光系統,自動曝光系統決定攝影機的光圈大小(以及快門速度)方式是:取畫面的整體亮度的平均值,決定最後亮度。所以,人的臉被後面的亮窗戶影響,就暗了下來。
所以,當你轉到旁邊,拍室內時,對方的身體跟臉就亮了!因為,這時整體的亮度標準都是室內的,相差不遠。
解決這種問題有幾個方式,第一,最好是,自己轉個位置,例如,斜側面拍對方,避掉窗戶亮光。或者,站在對方對面的高處,往下拍對方時自然避掉仰角拍攝時的窗戶。(不過應該位置會很遠?)
或者,拍攝時ZOOM IN,以對方脖子以上含頭臉的畫面無主,在畫面裡就避掉窗戶,這時,攝影機自動曝光的標準會以對方的臉為主,臉就會亮起來了。
最後,除了額外在對方身上打光之外,還有一種方式,就是把攝影機的曝光系統(光圈、快門兩項)改為手動!這需要有手動曝光的選擇,不知你攝影機有沒有,可以進入MANU找找看,或是看一下使用手冊!
其他該注意的,應該說我的學習經驗,就是隨時提醒自己要從容一點,同時養成預測的習慣。
從容,除了來自器材準備充分外,也來自於我們的預測習慣。
因為我們預測對方的動作、行為,所以我們可以提前做好相應的準備,不會慌亂,這樣,事情透過鏡頭顯現出來,好看!
當然,從容不是做作,真有急事,先趕到現場再說!」

感恩老師!

八德葉子

jady老師

http://board.wantclick.com/single_report.asp?store_id=2535&UBId=2&theMai...

我把您及幾位熱心的公民記者列在八德市公所網站上.這樣就可以方便取經囉.謝謝.

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加入時間: 2007.10.20

好奇寶寶

加入時間: 2007.10.20
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