預防老年併發症─測量血糖顧身體

隨著時代的進步，醫療技術也隨之提升，人們也更加注重健康的重要性，彰化榮家住民許多皆為糖尿病友，血糖值在日常照護中更是不可忽視的一環，護理師定期使用血糖計替長輩們測量血糖值，有助於預防高血糖以及低血糖合併症之發生，同時定期的監測血糖值也能提供長輩們的飲食調整及用藥參考。

測量血糖分為數個步驟，首先準備血糖儀、試紙、採血筆、採血針和酒精棉片等用品，將採血針裝入採血筆之中，調整採血筆上的刻度，接著將試紙放入血糖儀中，之後使用酒精棉消毒指腹，把採血筆緊貼指腹，壓下按鈕後進行採血，均勻的將血滴滴入血糖試紙的偵測區內，最後用酒精棉對採血部位進行加壓止血，並將採血針的針頭進行回收。

糖尿病長輩們除了平時測量血糖值之外，當身體出現以下幾種特殊狀況時則應立刻量測血糖值，當感到疲勞、飢餓、頭暈、冒冷汗、全身無力、脾氣暴躁與焦慮，可能是低血糖所引起的症狀，經確認為低血糖後可立即服用含糖的食品，避免因血糖過低產生意識不清、抽筋或昏迷的症狀;而當身體產生口渴、多尿、噁心嘔吐、腹痛、脫水、心跳加速以及視力模糊等情況，可能是血糖過高所引起的，可以多補充水分或按照醫師指示服用降血糖藥物或胰島素治療來控制。

罹患糖尿病的病友們在日常生活中應定期量測血糖值，若血糖未控制得宜，易造成視網膜併變、腎臟病變、糖尿病足部病變、心臟病及中風等併發症產生，血糖控制好，健康沒煩惱，生活更美好！