手機成癮？ 你也淪為手機奴隸

手機成癮？ 你也淪為手機奴隸

手機提示音不斷響起，台灣人一天當中平均使用手機的長度是多少，這裡是信義區的華納威秀，從畫面中可以看到，走在街頭的民眾，幾乎人手一機。

站著、坐著、甚至是過馬路，幾乎都在低頭滑手機，根據臺灣傳播調查資料庫2019年資料統計，目前台灣有88.2%的民眾平常會使用手機，其中僅有2.4%的民眾使用非智慧型手機，每天平均使用手機時間將近三小時。

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民眾：今年26歲，使用手機大概五六個小時

民眾：我是39歲然後，使用手機一天最長大概應該是，三個多小時吧，三到四個小時

隨著使用者年齡越小，使用時間有遞增的趨勢，尤其是18-19歲的民眾每天平均使用時間高達5個多小時，表示一天中有超過1/5的時間被手機佔據。

而民眾最常使用的手機APP大多為通訊社群，其中以即時通訊軟體LINE的使用率最高（86.5%），而社群媒體中的臉書（71.5%）與YouTube（62.2%）也有相當多人在使用，分居第三及第五名。

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民眾：比較常用的APP，大概是Line跟行事曆之類的

民眾：Line

民眾：最常使用的APP就是，YouTube

智慧型手機帶給大家許多便利，可以讓分隔兩地的人們透過通訊軟體聯絡，但也因為訊息傳遞方便，在工作之餘還要被訊息轟炸，每天都有多達上百則的訊息，科技與生活如何取得平衡，回覆訊息也成了每天的一大難題。

公視Peopo新聞 林孟岑 台北報導