姨媽？好朋友？月經知多少

月經觀念　男女認知大不同

在國高中時期，簡短的帶過月經課程已形成常態，在這樣的體制之下，反而強化了不同性別群體的差異，使得男性缺乏認識月經的機會。

民眾：「我知道的就是會流血，好像會滿不舒服的這樣子。」

民眾：「有點愛生氣，精神有點不太穩定。」

民眾：「以前國高中的時候有學過關於月經的一些基本的事情，但實際上還是要跟異性相處比較久的時間之後，才知道比較仔細的狀況。」

民眾：「有學到但是我覺得，無法了解說為什麼生理（期）會這麼痛。」

嘉義縣民雄國中健康教育教師　江芫萁：「有些老師會願意去跟小孩子傳遞相關的資訊或是知識的部分，可是有些老師他可能還是會覺得尷尬、害羞，不知道怎麼跟孩子講，這樣就會變成比較被動式，或者是知識不是比較完整的情況，他們可能接受的是片段的資訊，其實我們每個人都會有需求，當我們可以互助的時候，其實是讓我們的關係可以更加緊密的。」

不再害羞　去除月經污名

談到月經時我們時常以「那個來」、「大姨媽」等隱晦的代名詞表示，在公共場合拿出生理用品更是遮遮掩掩，因為彆扭而產生的這些行為，都是汙名化的現象。

提倡月經平等「小紅帽」團隊公關　謝怡璇：「其實月經是女性非常正常的生理現象，但是大眾可能會把月經跟負面詞彙產生連結，比如說有些女性在情緒不穩的時候，有些人可能會用戲謔，或者是揶揄的方式，詢問女性說妳是不是月經來？就把月經跟負面情緒產生一種連結。 」

提倡月經平等「小紅帽」團隊發起人　Viv：「藉由生命經驗的共享，我們可以讓大家了解到說，不是只有妳一個人在面對這樣的問題，同時也透過公開談論這樣子生命經驗的方式，讓大家去理解到，月經就是一個非常正常的生理現象，它是可以被討論的。 」

月經教育　不分性別年齡

日常生活中看似玩笑的話語，都有可能是月經汙名的來源，面對這樣的現象，月經教育的實施就顯得更加重要。

提倡月經平等「小紅帽」團隊發起人　Viv：「透過教育的方式去讓大家了解到，月經是一個怎麼樣子的東西，然後它在日常生活中，我們應該怎麼樣去面對它，透過月經桌遊，讓大家更體驗到月經中會遇到的一些問題，更實際的去處理月經期的一些不適，然後我們也同時去理解，去研究了現有的健康課本的課綱，並且針對現在健康課本的課綱去提出一些建議，藉由教育的方式， 去消彌月經污名化的問題。」

攜手打造　月經友善環境

月經雖然只有生理女性會經歷，但這件事應該是不論性別都需要了解的，唯有增進大眾的認識，才能共創一個沒有月經汙名的環境。