登山的 領隊與押隊

緣由：報導「登山的 領隊與押隊」

時間：109年5月31日(日)

地點：新北市

音樂：創用 CC  by pop piano music 流行歌曲首鋼琴曲

https://www.youtube.com/watch?v=ECZUldLue1o

參考資料：

1. 登山運動

口白：

照片

在登山過程中 為確保安全

需要有 領隊與押隊

領隊 在最前方 帶領整個登山隊 

快樂 平安的 上山與下山

而押隊 則是在 最後方

應付隊員 臨時突發的狀況

並回報領隊

其實 我平常 就蠻喜歡 運動 

我以前 在當學生的時候 

也帶過健行隊 就是 救國團的 健行隊 

那接觸登山 其實 是跟 山友趣

一些夥伴 大概四年前 

從古道 那個時候 開始結觸登山 

從郊山 慢慢開始爬 然後 爬了 爬了 

就開始 往高山發展 

所以大概這幾年 也大概爬了 四 五十座山

郊山 跟 百岳大概都有 

對 對 對 然後 其實登山

其實是 一個 蠻不錯的運動

因為 我們為了登山 爬更高的山 

平常 可能不太會做的 一些運動

像譬如 踩飛輪啦 或者是 跑步啊 

這些 以前就根本不太會去 接觸的運動

會因為 你想要去 登山 

把你的體力 練得更好 然後慢慢 去接觸

所以 登山不只是 登山

其實 登山也可以 觸發一些 

平常 以前沒有的 運動習慣

其實 登山是一個 非常好的活動 

請教一下 你今天 當領隊 有沒有 

領隊 要注意 哪些事情 

你看怎樣 做一個好的 領隊 

其實領隊 最重要 還是要注意整體 

整個隊員的 安全性的 控管 

然後 隊員的 整個的 體能狀況

要有 一定的了解 

如何把隊伍 帶的平平安安的 上山

快快樂樂的 下山 

這是 第一個 最重要的 重點

所以 第一個 在人員的 掌握上 面

還有 行進的 速度上面 

其實 領隊不能 只憑自己的體力

去帶頭 去衝 或者是 走很快 

你要了解到 你的隊員 整個屬性 

然後 把隊伍 平平順順的

用大家的 體力去分配 

然後領隊 重要 其實 押隊 也很重要 

押隊 代表說 我看到 這個押隊 就知道 

我整個隊員 都是 平平安安 

順順利利的 沒有落隊 

然後 我覺得 登山最重要 

有沒有 看到什麼 大的風景或是 

或是 多美的風景 其實 都不是 重點

最重要 是平平安安 上山 

然後 安安全全的 下山 才是 最重要的