中彰榮家健美圈復健活動 照顧住民身心靈健康

〔記者林明佑／彰化報導〕新冠肺炎(COVUD-19)疫情全球持續升溫，中彰榮譽國民之家在防範新冠肺炎群聚疫情同時，也顧慮到住民身心靈健康，近日與臺中榮總於合作辦理健美圈復健活動，住民在家也要活動活動筋骨，放鬆心情來提升免疫力。

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中彰榮譽國民之家主任王正表示，利用活動時宣導住民勤洗手、戴口罩等對肺炎防疫的正確概念，以有效防範新型冠狀肺炎群聚事件發生。並且在室內活動每個人都需要戴口罩，量體溫，乾洗手，並將全部門窗都要打開保持通風，人與人之間保持1.5公尺的安全社交距離。

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中彰榮家健美圈復健活動前半段主要伸展運動住民的身體，維持全身的肌力與柔軟度，後半段活動主要是利用生活化的購物組合激盪腦力，延緩智能退化。參與的住民認真運動，仔細拼湊購物組合，大家隨著輕快熟悉的音樂，擺動肢體。

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護理師黃學成表示，中彰榮家與榮總舉辦的健美圈復健活動對住民的身心靈有實質意義，能強化自己的肌耐力及免疫力、並延緩失智的情形。住民表示，能參加健美圈復健活動既可活動筋骨還可紓解疫情壓力，真是一件很棒的事。