走路搭車或睡前聽音樂 長時間戴耳機恐造成聽力受損

現代多數人喜歡戴著耳機聽音樂，不管是搭乘公車或者是走在路上，甚至是睡前都有戴耳機聽音樂入睡的習慣，不過看似日常的行為，卻是會為耳朵帶來不可逆的傷害，耳鼻喉科醫師指出，長時間戴著耳機接收高分貝音量是會為耳朵帶來慢性的噪音傷害。

隨著3C產品使用的普及，現在有許多人無論是走在路上或者是在公眾場合使用手機，時常會因為不想打擾到他人，便會戴起耳機來接收音訊，一戴起耳機又會過一陣子才拿下來，但多數人所不知道的是，長期使用耳機是會造成慢性的聽力損傷，

臺安醫院耳鼻喉科醫師 黃鈞鼎：「長期戴耳機如果你都處在一個背景噪音比較大的環境，比方說走路中間，或者是坐車坐捷運，那其實那個背景噪音其實都非常大，都是七八十分貝，甚至更高的這個分貝數，那你耳機的音量就會調的更大，那等於是說你就是直接有一個八九十分貝的音量直接從耳機灌到你的耳膜到你的內耳接收道，這樣長期下來的結果，就是噪音傷害，慢性的噪音傷害，那慢性累積的噪音傷害其實經年累月下來就會造成早期的聽力衰退。」

 黃鈞鼎指出，前來就診的患者中，有部分原本還不應該出現老年性聽力退化情形的年輕人，通常都等到了聽力有明顯問題時，才前來就醫，詢問之後，多數人都有不當使用耳機的習慣，在這種情況下，通常都已經造成不可逆的情形發生，

臺安醫院耳鼻喉科醫師 黃鈞鼎：「聽力受損第一步的症狀就是你會發現，你平常日常生活，你會把音量調更大，比方說聽電視，以前你音量開多少你就聽得見，現在需要開更大，或者是說你常常跟人家對話，只要在比較多一點人一起講的環境下，就是會有聽不清楚的情況變多了，然後會一直再問，你再講一次，或者是說，剛剛他說什麼，剛剛那個人說什麼，只要多一點人一起講的時候，你就會發現你的聽力辨識度變得下降，然後這是最初期，最常見的狀況這樣子。 」

在背景噪音大的環境下，多數人不自覺的都會將耳機裡的音量提高， 若是經常性的不當使用耳機，將需要特別留意自身聽力是否出現問題。因此，黃鈞鼎呼籲大眾使用耳機的時間，最好是控制在半小時至一小時內，降低過高分貝的音訊對耳朵造成的聽力傷害。

以上新聞由華岡電台記者     楊佳諭    採訪報導