資訊科技來搭配 民眾健康有智慧

    福興數位機會中心行動課程來到福興鄉西勢社區，帶著社區民眾一起體驗智慧手環，在體驗智慧手環之前，先用體重體脂計幫學員們量測體重體脂、身體年齡。然後帶著學員們用自己的智慧手機下載APP、連結智慧手環，這樣手機就可以接收手環的資料囉。

    設定好手機和手環之後呢，請來鹿港年輕的健身教練Eddie黃泓愷，帶著學員們one more、two more一下，雖然學員們是社區太鼓隊的菁英，每個星期都有打鼓、運動，不過拉起筋來，也是唉聲四起，經過Eddie教練的示範，帶著學員們正確的拉筋，慢慢的，學員們的筋骨跟著放鬆不少呢!

    西勢社區的隊長李彥儀說，很難得可以請到專業的健身教練帶著大家做正確的拉筋及核心運動，讓平常沒有動到的筋骨和肌肉可以伸展到，也希望大家可以每天多多運動，透過智慧型手機和智慧手環，紀錄每天的走路步數、睡眠品質，再加上身體年齡及體脂的測量，讓民眾們對自己的身體有更進一步的認識。

    新興科技讓我們可以在生活中隨時紀錄運動狀況，也可以讓我們隨時掌握身體的各項指標，真的是--資訊科技來搭配，民眾健康有智慧。