2019【自救四技】臺北市社會局及紅十字會總會兒少水域安全知能宣導「Water四五十 水安有Sense」

【自救四技】
一.拍打水面：雙手水平舉起向下平拍水面，並大聲呼救，利用動作和聲音引起注意。
二.運用漂浮物：運用現場可得的漂浮物，或是脫下身上的衣物從頭後向前拋，讓衣物充滿空氣形成浮具。
三.水母漂：深吸一口氣，臉向下埋入水中，手與腳向下自然伸直，並將身體放鬆。
四.仰漂：全身放鬆，吸滿氣後頭部慢慢後仰，換氣時用口快吐快吸。

影片導演：楊中強

照片