筊白筍的黑點,你吃不吃?
筊白筍的黑點,你吃不吃?
很多人都很愛吃筊白筍,但是當筊白筍有黑點常常就不吃。其實這個黑點,才是最有價值的地方。或許是因為外觀不好看吧?黑點就像讓白白淨淨的美人腿有了缺陷。
「她很醜,可是她很營養」。專家說,這些黑點上面有一種寄生菌,經過實驗證明,吃了這種菌可以預防骨質疏鬆,延緩骨質老化,而且筊白筍內的膳食纖維,更可以維持健康體態,所以吃筊白筍時一定要把黑點吃掉,所以筊白筍黑點不僅無害,反而對人體非常有益處。
茭白筍上的黑點不但可預防骨質疏鬆,還對於代謝有正面幫助,甚至可以養顏美容(女生可以多吃唷!),這些看起來類似發霉的黑點吃進去,真的有益人體,所以下次大家看見黑點時,大可安心的吃下肚。
即使不是人人都追求要完美,但相信沒有太多人能接受缺陷,這讓我更佩服身心障礙朋友們,因為我們都無法保證自己能坦然面對,無法保證自己能與身體上的缺陷和平共處。我想我們都該學會從不同的角度去觀看人事物,不再瞎子摸象般的以偏概全。因為他們獨特,所以彌足珍貴。只要用心,就可以看見他們的美麗。
文/皖眉
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