【身障泳訓班紀錄片「天天Breathe together」3分鐘精華版影片-紅十字會總會】

紅十字會拍攝製作的身障泳訓紀錄片「天天Breathe together」，讓壓在家長心頭上沈重負擔，及想要感謝的心意，有個可以抒發的出­­口；讓身障孩子透過游泳復健的成果，可以展現；讓拼到只剩一口氣，都還要付出愛心的­教­練，可以得到鼓勵；讓一直為了生命奮鬥的孩子、家長、教練、志工的故事，可以讓更­多人­知道。

透過身心障礙者游泳訓練的課程，增強孩子的身體機能，建立孩子的自信心，擴大孩子們的社交活動範圍。通過訓練課程，孩子知道如何面對生活上各種事物的挑戰，學習建立自我並肯定自我。在生理層面，可加強身體機能活力促進新陳代謝，幫助復健、強化肌肉，對身心障礙孩童助益很大，紅十字會將會持續辦理這項有意義的活動。

長期從事身心障礙者復健工作的復健師也表示：「游泳的水療效果、社交效果，讓身心障礙者了解到自己體能的極限，並進一步挑戰自己，對身心障礙者來說是非常重要的過程。看到很多身心障礙者藉由游泳改善自己的生活環境，重拾人際關係，並且獲得自尊。」

到水中悠遊自在伸展的四肢，藉由水的浮力，身心障礙者獲得的不僅是肢體的放鬆，更是心情的解放。在水中最重要是身體的控制和平衡，但是靠著水的浮力，讓身體與壓力、阻力保持較好的狀態，身障者慢慢就能強化肌肉，增強平衡感。

對於有身心障礙、想學游泳的人，教練們最直接的建議就是：不要怕，不要想太多，「想做，就馬上去做。」身心障礙的孩子們，需要的不只是無障礙空間及正確的教學引導，更需要的是沒有距離的愛心與耐心。

紅十字會的人道工作，希望引發社會對於身心障礙者的無障礙游泳空間與權益的改善，期使社會大眾能以更友善的態度支持身心障礙者游泳訓練活動，並呼籲重視建設完備正確的無障礙運動空間，讓身心障礙者能更自在、更有尊嚴的從事水上活動，達到學會游泳、開展身心及社交範圍，甚至從水上活動及教學過程中達到緩解病情、改善症狀能等種種復健療效。

世界上需要幫助的人很多，只要我們不停止關懷，就能看到受助者的微笑。紅十字會­的守­護在每一天每一分鐘，紅十字會的幫助在每個國家每個角落！