潘麗麗化為糖尿病衛教大使現身彰基 呼籲全家攜手控糖
11月14日世界糖尿病日，糖尿病是高死亡率、高醫療耗費的疾病，除例行篩檢及治療外，家庭、家屬的參與介入也是提升患者控糖成效的重要關鍵，2018年世界糖尿病日年度主題為「家庭與糖尿病」，彰化基督教醫院今(1)日上午在第一醫療大樓一樓大廳舉辦「世界糖尿病」宣導活動，除安排糖尿病與家屬闖關健康檢查，更邀請「金家好媳婦」潘麗麗化身一日衛教大使，分享個人罹患輕微糖尿病心路歷程，並呼籲糖尿病患者與其全家成員，應攜手控糖，透過家庭支持行為、提升疾病知識及積極自我照護行為改善等，糖尿病控制指標將更有效達成。
八點台劇「金家好媳婦」飾演溫情媽媽的知名藝人潘麗麗（56歲），106年4月在彰基醫院安排成人健檢，發現自身罹患第2型糖尿病。雖然病情很輕微，但還是難過了一陣子，不過她告訴自己「要振作起來，不能就這樣消沉下去。」並且聽從醫師、護理人員的囑咐，詳細了解糖尿病衛教知識，從飲食、睡眠、運動三管齊下，開始踏上控糖之路。
潘麗麗表示，平常拍戲很忙，都只能吃便當，可是我很聽醫師的話，第一口先吃蛋白質跟蔬菜，再吃澱粉類，這樣血糖才不會突然飆高。除飲食方面以外，亦定時測量血糖確認病情處於穩定狀態。回診時，雖兒女無法共同陪伴聽診，但兒女會定時關心母親病情，主動了解糖尿病照護知識，全家攜手認識糖尿病，在對抗糖尿病上並不覺得孤單，不僅有醫療團隊給予專業治療方針，家庭更是我最強力的溫暖後盾，有家人陪伴我一起治療糖尿病，這條路走得一點都不艱辛！
潘麗麗更以病友的角度呼籲，「控糖全家一起來！」，因為很多病友常隻身治療糖尿病，在平日照護上亦無人協助，除專業醫療團隊的定期回診照護，家人的關心才是對糖尿病患者最大的鼓勵，不管在飲食、生活，有家庭參與共同照護確實能讓糖尿病患者病情穩定，多關心患者、協助控制飲食，讓患者隨時心情保持愉快。另外，尤其子女不在父母身邊的病友家屬，請多善加利用醫院協助24小時照護糖尿病患者，使病友得到良好照顧，家人也能放心。
彰基醫療長暨糖尿病健康e院院長謝明家醫師表示，「家庭與糖尿病」的概念可分為兩種意義，一為家庭、家屬介入參與糖尿病患者控糖治療；二為糖尿病患者應將自己視做衛教傳播種子，將正確的糖尿病健康觀念傳給下一代甚至擴及各親友。
謝明家醫師指出，彰基是中台灣糖尿病治療重鎮，為能讓更多家庭攜手控糖，若是高齡患者隻身前往看診時，個管師必會邀請家人一起回診共同聽診，學習支持與協助患者藥物治療、飲食照護與運動保持健康體重，目前在彰基醫療團隊的努力下，糖尿病家庭參與照護成效優異，比例高達百分之76.2。
謝明家醫師進一步補充說明，診間許多糖友會分享，認為控糖路上只有自己要吃藥、控制飲食而感到孤單，其實，健康的飲食習慣與正確控糖觀念應以家庭為中心建立，尤其彰化肉圓、爌肉飯、碗粿等知名美食多，口味偏重鹹重油，家人若能以家庭力量、團隊方式攜手控制口腹之慾，選擇清淡低糖飲食，多選用富含纖維質的食物，如未加工的豆類、蔬菜、全穀類（如燕麥、糙米等），相信在家人的協助與支持下，病患建立正向的健康信念、健康態度及健康行為，會有較佳的反應。
而根據彰基糖尿病研究資料顯示，若以診斷為第二型糖尿病且糖化血色素（A1C）平均>7%者為研究對象。病患分為家庭參與組（患者與家人同住）及一般照護組，在介入12個月後之糖尿病控制指標中，家庭參與組之空腹血糖、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇的改善程度均較一般照護組顯著（P<0.05），顯示家庭的介入，確實可幫助糖友降低併發症風險並達成控糖目標。
另外，彰基也與仁寶電腦合作開發了愛糖寶APP，患者在家中記錄血糖、血壓等生理數值，醫護人員也能及時監測，若有異常可及時主動給予患者提醒和建議，同時利用雲端系統整理分析，以提升糖友健康的生活品質並降低未來可能產生的醫療成本。
最後，謝明家醫師再次強調，治療糖尿病應全家總動員，鼓勵患者與家人一起認識糖尿病，全家人共同調整心態並相互支持。陪伴患者接受治療，控制好三高（高血糖、高血脂、高血壓），糖尿病治療指標包括控制糖化血色素（HbA1C）< 7%、空腹血糖值< 130 mg/dl、餐後血糖值< 180 mg/dl等，幫助患者適應健康清淡飲食，減少重鹹重糖、多吃蔬果，生活方面落實戒菸、多運動等，也是使糖尿病患者病情穩定的重要生活守則，也能讓生活更加健康愉快。〔記者林佑威／彰化報導〕
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