唐詩功夫文武雙全 兒童防身練心性

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兒童學武術已經不稀奇,但你曾經看過一邊練武術,還要一邊背唐詩嗎?在台北市就有間專門教授唐詩功夫的武術教室,它強調兒童武術除了防身之外,更應該藉由訓練過程,從小培養孩子們的性格,現在,就讓我一起去看看吧!

放學後,小朋友背著大書包,一步步走上階梯,來到了一間才藝教室,而裡頭傳來的是一陣陣朗誦唐詩的聲音。

跟著走進去一看才知道,這可不是讀經班,而是一間兒童武術教室,小朋友有模有樣地擺出架勢,隨著唐詩的節奏,一個句子一個動作,模樣相當稚嫩可愛。

在教小朋友的時候,發現一個現象,就是小小孩對中國功夫的傳統的教學法非常的乏味,當初金庸在連城訣裡面,它有把唐詩劍法做為一個招式名稱,那時候我就很大膽的一個想法,不知道我能不能把唐詩跟武術做結合,或許這樣教起來小朋友會比較覺得好玩。

即使唐詩功夫相當有趣,但在兒童武術中,「防身」仍是相當重要的一環,要如何能在遇到危險時,爭取救援時間,今天,我們就請到任培豪老師,針對兒童,傳授幾招防身術。

走一步,弓箭步的口訣,前腳彎彎後腳直,兩手打直直,用力往前推,他的力氣可以變大,而且重點是,他不會因為東西被移開之後他跌倒。小心、蹲馬步、打屁股、稻草人、不倒翁,對,這幾個動作如果把它練成順手的話,它們會很好的一個制約反應。

(記:你剛剛學了哪幾招?)蹲馬步跟打屁屁。

(記:那你剛剛都學會了嗎?)學會了。

(記:你喜歡功夫嗎?)喜歡。

(記:為什麼喜歡?)因為爸爸會教我跆拳道,所以我喜歡功夫,我想成為一個葉問。

在功夫的訓練過程裡,體力是不可或缺的重要元素,但此外,更需要培養心無旁鶩的專注力,和堅持到底的意志力。

功夫它其實重點,不是在於只是如何打倒別人,其實功夫一直以來,在追求的就是重新的認識自己,慢慢地了解到自己的能力的極限,然後慢慢地你就會追求自己的發展跟進步。

男生本來活動力就比較強,那所以我就想說讓他來學武術,武術不單單只有動,它還有學靜,靜是由內往外,所以就是修心養性這樣子,在生活上或學校明顯的改變,就是我覺得比較可以控制,然後講得比較聽。

注視著前方、孩子們揮出一拳又一拳,在沉重的課業之餘,學習武術不僅防身,也鍛鍊出堅毅性格,期待有一天,他們能在這個領域中,得到更多的收穫。

淡江新聞 李昱萱 洪苡雙 採訪報導

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