走進芳療世界，享受身心樂活的美學

走進芳療世界 享受身心樂活的美學

~第6期芳香療法入門班~

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    「平時職場壓力、家庭人際等不順遂的事情使我心煩，也因失眠造成皮膚乾燥。自從使用玫瑰精油，我的肌膚變好，心情也被療癒，玫瑰帶給我滿滿的幸福感！」一位學員分享認識芳療前的自己，和許多現代人一樣，因工時長、壓力大，經常累積不愉快的情緒而不知道如何宣洩，久了身體也開始出現各種小毛病，諸如肩頸痠痛、久坐辦公室等，而藉由精油不僅有效達到放鬆的效果，也重拾生活的美好。

    康泰基金會於2013年開始舉辦芳香療法入門班，邀請具有護理師及芳香療法師等專業背景的陳睿羚老師授課，許多第一次上芳療課的學員，課前僅粗略聽過或用過精油，然而在老師循序漸進的指導下，他們不僅建立了精油的正確觀念、懂得調製精油來達到自己想要的效果，更能選擇喜好的香氣去打造專屬自己的芬芳！

一位學員分享：「我幾乎每天睡覺時都會做夢、或是拖很久才睡著，上了芳療課後，試著在睡前使用有助眠效果的精油，竟然很快就睡著了！而且一夜好眠。」很多學員表示，每次上課都學習到調製不同的精油配方，很好玩，還能將自己動手作好的成品帶回家，非常實用！

康泰芳香療法入門班至今已開設5期，每期皆大受好評，因此增開熱門進階班、女性呵護系列主題班等，很多上班族都愛上了芳療課，願意利用下班時間持續學習，因為精油知識不僅受用，可以落實於日常生活中，更能改善許多擾人的問題，像是女性經前症候群、壓力大、睡眠不足、肩頸痠痛等，既可以放鬆緊繃的情緒，又能提升個人的生活品質，因此芳療一直是粉領族最愛的熱門首選課程！

第6期芳香療法入門班即將於5月12日起，連續六週的週四下午於康泰基金會8樓教室開課。透過精油入門，不僅幫助學員破除一般對於精油的迷思，更教導學員如何正確運用芳療改善生活。歡迎對芳療有興趣的一般民眾，和陳睿羚老師一起走進芳療世界！服務專線：02-23657780分機18林小姐。