冬季保健講座 預防心血管疾病

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標一： 冬季保健講座 教您預防心血管疾病

連續兩週低溫來襲，有鑒於許多民眾因突如其來的溫差變化，造成心血管疾病發作，新北市立聯合醫院舉辦了冬季健康保健講座，邀請到心臟內科黃兆康醫師替民眾講解心血管疾病患者，應如何檢視並照顧自身健康，以防止心血管疾病的發生。

黃兆康: 血壓很重要，一定要量血壓，不要吃太鹹，要運動，體重也要減，要活就要動。

標二：搓湯圓、健檢活動 邀民眾一同享樂

現場除了講座外，亦舉辦了簡易的健康檢查闖關，讓現場民眾能在闖關拿獎品的同時進行免費健檢。而適逢冬至，院方也配合節氣，在講座結束後舉辦了搓湯圓活動，吸引大批民眾報名參加。

民眾：「今天是血糖跟血壓還有檢驗那個抹片還是大腸那些的都有」

標三：氣候變化大 如有不適需立即就醫

黃兆康醫師表示，面對氣候變化，民眾更應該維持規律生活，適度運動以及正確的飲食習慣，而老年人則可選擇打太極拳、慢走等，適量的進行非劇烈運動，以防止心血管疾病的發生。黃兆康醫師也指出，非罹患慢性病的病患，若無預警的血壓飆升，切勿自行服藥，應盡快就醫，以免造成無法復原的後遺症。

記者 黃莉寧 王佩翊 採訪報導