少來!不是田徑隊的!

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緣由:報導「少來!不是田徑隊的!」

時間:103年12月7日(日)

地點:曾文水庫

音樂:創用CC by街頭藝人 伊雪音樂工作室

電話:03-3176043

參考資料

1.馬拉松全國賽會

口白:

近年來 馬拉松路跑 非常熱絡

平均一個週末 兩天 就有約十五場

這麼多場的 馬拉松賽程

一般可分為 主題行銷、城市休閒及

自我挑戰等三大類型

已經舉辦了 三十一年的 曾文水庫馬拉松

因為跑道有經 國際丈量單位認證

比賽成績 可作為後續 有關競賽之依據

而且 坡度及高度 都具有挑戰性

所以 是屬於 自我挑戰型的

很多跑者 都曾經是 學校田徑隊的

清晨六點半起跑

首先經過 曾文之眼 地標

裡面介紹曾文水庫的各項景點特色

經過大壩 溢洪道下方的後池

到達大壩時 可以看到 湖中的抽泥船

再到 最高的折返點

再往下坡 跑回 原起跑點

然後 再上坡 下坡

再來一次 總共四十二公里

在其他賽場次 也常看到的

狗狗 黃檸檬 也來跑

在這邊路跑 因位於水庫內

所以 幾乎沒有加油的民眾

每位跑者 都很認真的跑

所以 有個缺點 就是

如果不是 田徑隊的

跑起來 感覺較孤單

因為旁邊 都沒什麼人

到終點時 主辦單位

已經開始 在收攤了

你建議一下要如何跑

你若跑十(公里)的話跑一(天)休一(天)

那等於你一星期 三十至四十公里

慢慢的練 慢慢的練 就可以了

你要算 你的月跑量 或是週跑量

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9

加入時間: 2010.09.27

阿Ben

加入時間: 2010.09.27
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