定向運動　靠意志力挑戰極限

記者／宋偉航報導

陌生的恐懼　一場寂寞長征

   你對自己所生活的地方夠了解嗎? 如果把你帶到一個陌生的地方，你能靠著一個指北針以及一張地圖，順利的走出這個陌生的地方嗎?

記者／宋偉航攝

   身處在這繁忙社會的人們，生活早已被工作以及課業所佔據，長久的勞累與壓力，讓人一心嚮往戶外清新的空氣，以及暢快運動後所帶來的滿足感，或許，再來點緊張刺激的小挑戰? 定向越野一次滿足你這三種願望!

   定向越野發源於瑞典，藉由給於參加者一個指北針以及一張地圖，利用地圖上標示的點，預想出行走路線，快速抵達終點的一項運動。目前獲得承認的運動專項分為四種：徒步定向、登山車定向、滑雪定向、精確定向或輪椅定向等四種。每種方式都有其特別的考驗，而定向運動所設定的地點，則是從城市到荒野，森林到湖泊等，場地幾乎無所不可。

   定向越野在國外已經成為一種體育運動，更成為了培養運動技能與鍛鍊體魄的一種方式。民國九十四年，台灣成立中華民國越野定向協會，希望將定向越野在台灣推廣。慢跑課的老師林清香表示：「定向越野在國內已有不少人參與，不論是在鍛鍊體能或是加強自己對方向的敏感度上，都有很大的幫助，更是向自己極限挑戰的一項運動，但要注意，若比賽是舉辦在山區等比較野外的地方，則需要更加的注意自身的安全，避免發生意外。」

   定向越野同時考驗著人們的腦力、體力，以及意志力， 缺少清晰的頭腦或是強健的體能，將會在行進的過程中浪費許多時間，而自身的意志力，更是左右著自己是否在終點站上，驕傲的宣佈自己又完成了一項挑戰。