代謝症候群　罹患人數逐年增加

【記者吳穰蓉／中正大學報導】

　　民國九十五到九十六年，衛保組發現部分中正大學學生潛藏代謝症候群＜註一＞，其中，膽固醇異常人數從266人暴增為752人。罹患此症狀會導致心臟方面的疾病與糖尿病等慢性病，校方為了改善學生健康，由衛保組負責推動檢測。衛保組目前只能檢測三項，其他兩項仍須麻煩學生自行到醫院檢查。

活動中心餐飲部外面的健康與飲食大轉盤，學生可多加利用檢視自己的飲食內容。　記者吳穰蓉／攝影

　　衛保組發現，近兩年學生符合代謝症候群的指標人數中，膽固醇異常人數多了486人，為指標中增加最多。在全台灣十大死因中，今年心臟疾病佔居第二位，平均每40分25秒就有1人死亡；而心臟疾病在少年死因中佔居第四，平均每100人就有3.5人死亡。為了改善學生身體健康與降低心臟疾病的死亡率，衛保組配合教育部推動「97學校衛生與健康促進」政策，替學生做簡易測量與健康宣傳。

　　由於代謝症候群須檢測五項，但衛保組只能提供簡易血壓、體脂肪與腰圍測量，學生要檢測血糖與血脂須自費到大醫院，部分學生反映，對於須遠到大醫院檢測感到不便。化工三楊智宇說：「為了檢測血糖與血脂還須到醫院求診，學生會直接放棄檢測。」學生對檢測感到不便，衛生保健組護理師徐郁雯表示，明年校方將會全面檢測代謝症候群，目前仍希望學生主動到大醫院檢測。

　　代謝症候群是一種代謝異常聚集的疾病，通常是生活作息顛倒與飲食習慣不良所導致，症狀包括腹部脂肪堆積、血糖偏高、血脂異常、血壓增高等。只要五項指標有三項或三項以上超過標準，即被診斷為代謝症候群患者。最簡易判斷指標為：男性腰圍超過90公分、女性腰圍超過80公分，腰圍＜註二＞的脂肪堆積到一定程度時，會導致脂肪肝、血管硬化、心肌梗塞與中風等疾病。罹患代謝症候群後，發展成心臟血管疾病等慢性病的機率會大幅增加，因此衛保組希望學生能主動到醫院做檢測，重視自己的身體健康。

　　由於學生到醫院檢測須自費，校方如何增加學生求診意願，心理四莊舒茵說：「校方可試著舉辦健康活動競賽，優勝者可免費獲得健康檢查，如此能使學生參與活動意願提高。」目前衛保組在活中餐飲部外面，先設置兩個健康飲食大轉盤，學生可依照自行需求利用。另外，為了減輕學生交通不便與經濟負擔，衛保組目前於十月二十七日至三十一日在活動中心，請大林慈濟醫院醫師免費替學生做代謝症候群的全面性檢測。

　　＜註一＞代謝症候群是一種代謝異常聚集的疾病，症狀包括腹部脂肪堆積、血糖偏高、血脂異常、血壓增高等，判斷指標包括1.男性腰圍超過90 cm（35.5吋）、女性腰圍超過80 cm（31.5吋）2. 收縮壓(高壓)≧130 mmHg / 舒張壓(低壓)≧85 mmHg 3.好的膽固醇(HDL-C)過低：男性 <40 mg/dl、女性 <50 mg/dl 4.三酸甘油酯(tyriglyceride)≧150 mg/dl 5.空腹血糖值(fasting glucose)≧100 mg/dl，五項指標有三項或三項以上超過標準，即被診斷為代謝症候群患者。罹患代謝症候群後，發展成心血管疾病及第二型糖尿病等慢性病的機率會大幅增加。
　　＜註二＞一般皮下脂肪細胞中所儲存的脂肪，會在人體攝取能量不足時做為能量供給的來源，但腹部的脂肪代謝與一般皮下脂肪不同，是屬於較不易代謝的。正常情況下堆積在腹部的脂肪對人體無害，但累積到一定程度時脂肪會往內臟及血管堆積，導致脂肪肝、血管硬化、心肌梗塞與中風等疾病。因此，遠離代謝症候群的第一要件便是拒絕肥胖，其中腰圍量測更是用來判斷肥胖對於健康影響的最佳指標。