大學生缺乏運動 揪團運動好體態好心情

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根據調查顯示,78.1%的大學生每周運動不到三次,72.6%的學生每次運動不到一小時。在這些人當中又有87.4%的人認為運動會讓心情變好,然而實際去做的人數卻還是有落差。採訪後我們了解,大學生多采多姿的生活,除了系上活動與社團之外,還有課業的壓力,壓縮了運動的時間,更多的可能是因為懶惰而捨棄運動。建議在忙碌之餘,與三五好友共同運動,不僅保持好體態也保有好心情。

以上新聞由曾于慈  張普熏  採訪報導

 

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蔡宜瑾

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加入時間: 2013.11.13

Eltanin

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