松羅國家步道

【松羅松羅】日治時代以前東台灣雪山、中央山脈ㄟ中、高級山森林未被開發，泰雅語, 『松羅松羅』是形容茂密原始森林鬱鬱蒼蒼, 欣欣向榮的生態意境。東台灣山上到處都麼『松羅松羅』。

     松羅國家步道位於宜蘭縣大同鄉松羅村，由台七線97.7k轉入，是以前為通往松羅湖登山路線，每逢雨季必松羅溪瀑漲，現在登山客都改走稜線較安全。從停車場開始步道全長約4公里，步行約三小時。

　  林務局羅東林管處沿松羅溪舊有產道整建而成，沿線在低海拔闊葉林中，是楮楠類植物的天下，葉子較大且不厚，透光性好，林下植物茂密，許多動物在此棲息覓食，蝴蝶飛舞、鳥兒鳴唱，動植物生態多元豐富。

2002年7月起封溪保育台灣苦花（泰雅族原住民叫牠蒂烈娜） 已恢復生態。苦花主要以矽藻、蜉蝣的幼蟲或石蠶蛾為食。最大可長至30公分，肉質鮮美，因被濫捕，面臨絕種危機，在鄉民自覺性的封溪現在成果豐碩，沿溪邊即可觀賞悠遊於水中之苦花紅貓及潺潺溪流的優美景觀，極適合規劃一日定點戶外教學及休閒遊憩ㄟ好所在。

每逢連續毫雨松羅溪必瀑漲，可喜的是，水依然是乾淨不混濁，可觀賞到雨瀑與樹海。

松羅溪簡易自來水場提供松羅、玉蘭社區優質的飲用水。

羅東林管處真貼心的在過水處搭架安全網吊橋，讓遊客體驗滕空過松羅溪的刺激。

松羅溪上游未被開發 ，溪流穩定到處可都是大石鼓，這是一夥御飯團巨石景觀。

步道終點是原住民稱為大同冷氣ㄟ所在，清涼

 又充滿陰離子，在這裡休息進午餐真享受。

在步道沿途有多種原住民採集文化的可食性植物:糯米團、青芳草、角桐、瓦氏鳳尾蕨、山藥、水鴨腳秋海棠、拔契、火炭母草、懸勾子、車前草、茄苳、龍葵、山蘇、黃藤、毬蘭都是存有機原始美味，處處可見。

松羅步道旁的社區屬泰雅族賽考列克原住民部落，相傳臺灣泰雅族祖先發源地有三處：一是南投縣仁愛鄉瑞岩(Pinsebukan)，為賽考列克群的祖先發祥地，此族群之分布約與賽考列克亞族群之分佈(中央山脈)相同。二是中央山脈白石田(Bunohon)，賽德克群(Sedeq)傳說其祖先來自萬大北溪(Karali)上游白石出的老樹(名Posho-Kafuni)枝幹之中，其子孫越過中央山脈而東移者，分佈地約與賽德克亞族群(中央山脈東南側)相近。第三個是雪山山脈大霸尖山(Babo Papak Waka)，是澤熬列群(Ts，ole)所傳的故事，以其祖先來自大霸尖山者，其分佈地約與澤利亞族群之分佈地(中央山脈西側)同。大體而言賽德克群，除了仁愛鄉的takaya系統朝西發展之外，大多朝東部花蓮方向遷移。澤敖列群往西北遷移。賽考列克則往北部新竹`桃園`臺北`宜蘭等地遷移，但也有一部份往西之南勢地帶發展。