50歲以後的人生更精彩 無名氏分享園區

看到無名氏分享園區來的信主旨是：

無名氏分享園區轉寄-- 50歲以後的人生更精彩

想到曾經分享一篇文章給一位令人尊敬的長者，期許其格局要做大，對臺灣廣大的民眾與社會環境更有幫助。沒想到該長者回應約略提到身體日衰生活要趨於平淡之類的話，想到這則『50歲後的人生更精彩』特別分享與有緣人特別是退休後，仍在世上的長者。

不管在職場時有多大的貢獻，要往前看，想想現在仍再做些什麼？除了忙著舌頭動外還做些什麼？只有努力為了舌頭能動，而活著過日子，這樣的舌頭人生真的好嗎？用完了年輕時的存糧（往年豐功偉蹟），剩下只有陌生人才會崇拜的人生好嗎？俗諺有言：好漢不提當年勇！真是正確！

不提當年勇後，剩下來的餘年人生，就過不去嗎？不！不！不！

終生學習真是至理名言，很想問身邊的退休長者，退休後有何長進？但是不敢！這樣是傷害人倫、天倫的！只能臉上堆著微笑，依舊聽下去！

從『做』中學，是至理名言！從沒人能從『說』中學的。。。

有一往生親人在30年前65歲時中風，最為令人遺憾的事，就是他碰到人就要講之前的豐功偉蹟，輪到別人提他們的豐功偉蹟時，她就要我們帶她離開，讓做後輩的我很尷尬！永遠沒有長久的友誼，每次要開發新的人脈給她，要聽她說一次又一次的老掉牙的往事，但是一般的老人照護也很重視懷舊時光，殊不知這是飲『鴆』止渴，沒有新意！不僅是對聽者，對老者自己一樣沒有進步，用退休前的時光做事，用退休後的時光講退休前的事！是人生的浪費！時光駐足在過去！沒有現在！沒有未來！

到最後連親人都沒興趣聽了，只好找新朋友再去放錄音帶！

到最後沒有機會了，只能等著依賴『長期照顧』，過著沒有希望沒有尊嚴的最後一程！這樣的長壽，是老人的哀歌嗎？

長壽的意義是什麼？長壽生活又怎樣？看到養護所裡的老人的日子，我寧可現在好好的對自己負責，好好的學習，過有意義的每一天！

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分享信在網站上搜尋到同樣的內容：

日本的佛學大師--松原泰道

http://www.2home.com.tw/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=22338

我的人生是從50歲開始的  

終生學習，至死方休. 心寬路更遠!
百歲日本佛學大師－松原泰道的精神養生法 
松原泰道生於1907年。105歲

"我的人生是從50歲開始的"松原泰道說：我的人生是從50歲開始的。以我的經驗來說，五六十歲是人生的轉折點，由此人生可分為二：50歲前，是打基礎階段，在這個階段裡，我們往往為立足社會、養家糊口而疲於奔命，基本上是為別人活著；50歲以後，經濟基礎已經奠定,職責也已完成，這才到了實現自我、創造自我的最有價值的階段。

65歲那年，他發表《般若心經入門》，因說法精妙。一舉成名。從此四方講學，還年年推出新作品，迄今著述超過130部,成為日本佛學界的一個奇跡。 
松原泰道致力於推廣一種佛教生活哲學，把一般人難以理解的佛學經典與智慧寫成易於理解的著作，也把佛教的理念活學活用，成為一套經世致用、充滿智慧的人生。有人問他:你的長壽秘訣是什麼?他爽朗地笑起來:“哪有秘訣？我從來不知道自己能活這麼久。"

他的長壽並沒有遺傳因素,母親在他3歲時病逝,父親在他30歲那年也因腦溢血辭世。他自幼到成年都是體弱多病，身體差到連參軍入伍的標准都達不到。大學時,他還得了一場病，差點命赴黃泉。

松原泰道的長壽顯得不可思議。也許，只能從精神層面尋找長壽依據。果然，他說，他一向看重精神養生法。

親身經歷的三個故事

大學那年，他得了腎病，奄奄一息，卻遇到了一位好醫生。醫生誠懇地對他說："孩子，你太憂鬱了，你的病很大程度上是心理因素導致的。我們能不能來個分工合作： 外面的病由我來治，心裡的病由你來治。”這番溫暖人心的話鼓舞了他，他開始樹立信心，積極樂觀地配合治療，腎病很快就好了。

這次康復給了他深刻的啟示:心態健康最重要!

他常去外地講學,午間到一家! 餐廳吃了一個便當，便當裡有一個裝筷子、牙簽的紙袋,上面印了一闕歌詞：“見也難，別也難；有哭泣，有歡笑；時光像秋風匆匆吹過，一生只見了這一回”。當時，有三個藝伎在表演這闕短歌，優美而感傷。第二年,他再去這個地方，但已經見不到這三個人了，就像歌詞裡說的那樣。

他意識到: 一切稍縱即逝,對人對物都要用心珍惜。

1954年，北海道有一所寺廟請他去講經。臨出發前，天氣預報說颱風即將登陸，對方來電話通知他不要上船。於是他退了票。沒想到，原定的那一班船被颱風襲擊，整個船沉沒，死了大約1200人。聽說船上有一個美國牧師，自己有救生圈，當看到一個女人懷抱著孩子卻沒有救生圈時，他把自己的救生圈給了女人，女人和孩子獲救了，而他卻被淹死在怒海中了。

這場悲劇震撼了松原泰道的靈魂。從那時起，松原泰道覺得，他的生命是別人給的，他要學著多捨少取，回饋他人，要“用懺悔和布施之心創造萬物共生的世界”。

他的精神養生法就這樣形成了。

三不原則 
精神養生法還有個三不原則：不勉強，不浪費，不懶惰。

1.不勉強，指的是不好高騖遠，做脫離常規的事
2.不浪費，指的是珍惜時間、珍惜身邊的事物、珍惜他人的善意!3.不懶惰，指的是自己的事不能讓別人去做；也不管年齡多大，都要鼓足熱情繼續學習。 
中國有位名叫百丈的和尚提出"一日不作，一日不食""，松原泰道認為說得很有道理。

終生學習 
有一位曾探訪松原泰道的人說：原以為，一位百歲老人會枯萎得如同核桃殼一般，沒想到松原泰道的面容如此潤澤、明朗。他的笑容如冬日陽光般溫暖，話語間有一種與萬物共生其榮的欣喜和感激。

近日，松原泰道在寫一本書《學習死亡》。他說：死亡像不停行走的鐘,每一秒都存在,也許這是一本寫不完的書.但寫不完有什麼關係呢?人生總是半途終結的.我們每天只需盡力做好能做的事,力所不及的事，就交給蒼天吧。

他的座右銘是：終生學習，至死方休 !學習是保持年輕的最佳方法之一