〔樂活 心境界〕

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隨著人口年齡層的改變,老齡化逐年增加,
如何讓自己退休後生活更健康、更充實,
公民記者「虎妹」與你分享她的樂活境界。


 公民記者「虎妹」和「小豪哥」

虎妹曾經營幼稚園、安親班,
退休後目前除了照顧二個可愛的小孫外,
並從新規劃自己,安排多元化的生活。

虎妹在社區大學學習中國結編織,
因很喜好、認真學習,
編織出許多掛飾品,送與朋友結緣,
曾受邀佛光山人間衛視電視台接受專訪,
談談她「聰明規劃,退休生活不孤單」,
如何安排多彩多姿退休後的生活。


虎妹編織的中國結


虎妹無師自通的刺繡「觀世音菩薩」

虎妹因從小練習舞蹈,
曾跟隨老師學敦煌能量生舞「禪悅舞」,
並與禪室的師姐們及專科學校學生一起學習共勉。

在社區大學和Jady老師上銀髮族電腦課,
之後擔任Jady老師班上的助教。
真的是學什麼,像什麼,
除了能歌善舞外,更有一顆開朗、熱情的心。

虎妹曾經有一陣子身體狀況不佳,
但接觸大自然後,在陽明山一個私人的蕨類植物園,
絣手舔足,身體力行的親自耕耘,
一草一木,一磚一瓦,慢慢的堆砌出一座秘密花園,
排出了體內的廢氣物,吸收了山中豐富的負離子、芬多精,
雖然過程中非常辛苦,但卻得到了健康。


公民記者ECHO及小帥哥在蕨類植物園親自動手處理

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Grain Mill

樂觀,快樂的虎妹。

vacation booking

它是一?真正?大的?位。感?,并跟上你的工作,我??您的网站。?花?的照片我的一天。

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?大的?位,我希望看到更多的,保持良好的工作。

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?是一?很酷的网站。感?你的工作的人,我很佩服,期待多?。

虎妹

peopo團隊辛苦啦歡迎朋友們一起有空來花園吃野菜喝下午茶歡唱卡拉ok度過快樂休閒的一天

開心就好

好棒的秘密花園,有山有水有景觀,空氣好,氣氛佳,心情輕鬆,世界是那麼的美好.

jady

認識自己,喜歡自己,熱愛自己,在現有的環境下完成自己的夢想,浸沁在既寬且廣的多元學習環境裏,做什麼,像什麼。
虎妹..讚!
開心就好..讚!

開心就好

同時我也勉勵自己,讓生活更豐富能和虎妹一樣.

jlarkin

結構完整,訪問很棒!若是鏡頭拍攝能更穩定,相信會更好。加油喔!

開心就好

謝謝老師的指導,我知道了,以後會更加注意.
希望老師下次能撥空上陽明山聚會.

Jasmine

拍拍手
給虎妹&開心就好一個讚啦

開心就好

影片中有詳細介紹敦煌舞的S型舞姿喔!

(((ECHO)))

這位叫做開心就好的公民記者,雖是業餘記者,但是做得比正職記者還勤奮!
為了拍攝虎妹一大清早上山清掃蕨類植物園,清晨六時即早起跟隨採訪,其敬業精神,實在令人佩服!

開心就好

感謝你的肯定,祇是做自己喜歡的事情。

25

加入時間: 2009.07.19

開心就好

加入時間: 2009.07.19
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