憲哥的祕密花園

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挑戰人生的憲哥
我的同學也是松山社大PeoPo公民記者社的公民記者憲哥,
擁有十八般武藝,是我們所不知道的而值得發掘的寶貝.
舉凡長跑、登山、游泳、飛行傘、瑜珈,
還有一個更特殊的嗜好,
就是研究氣象,如有颱風、暴雨、洪氾等氣象異常,
我們都會收到憲哥傳來的最新訊息,關心大家.
 


憲哥的馬拉松
1991 美西約瑟米堤岩場考察、玉山馬拉松、夏威夷馬拉松
1991 紐約馬拉松
1992 梨山馬拉松

憲哥的水世界
1994 參加萬人泳渡日月潭
2006 長青運動會:游泳三項,一金二銅
2007 中華民國水上救生員2206期訓練結業
2008 長青運動會:游泳五項二金二銀一銅
2009 長青運動會:游泳三項三銀
2010 長青運動會:游泳三項二銅

挑戰高山的憲哥
中華民國健行登山會 理事、新文化登山會 顧問
1989 日本冬季雪期訓練,冬攀北阿爾卑斯山劍岳登頂
1989 喜馬拉雅怒峰(7135m)遠征隊隊長
1992 韓國雪嶽山、尼泊爾、西藏及聖母峰攀登考察
1996 中華民國聖母峰遠征隊教練
1994 登雲南玉龍雪山
1995 東馬金納巴魯山登頂、日本槍岳及富士山登頂   
2001 國內攀登:聖靈線、大小劍、雪山西稜、干卓萬群峰、南三段
2002 國內攀登: 南二段、馬博橫斷、奇萊東稜等
2003 國內攀登:北一二三段、新康布拉克桑山
2005 12月4日 攀登玉山群峰鹿山,國內百岳完登99座 

?Q的憲哥

憲哥的十八般武藝
1988年-ROC飛行傘第十一期訓練營結業

憲哥對生活充滿了的好奇心,
對於自己喜歡的事情全力以赴,玩的有聲有色,
並且能好學不倦,學電腦也是他的初體驗,
但卻能很快上手,為此,還買了好幾台筆電,
投資不斐,但樂在其中,
憲哥還有許多我們所不知道的專長,
值得慢慢去發掘.

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挖賽!!
憲哥身段真是有夠柔軟,竟然還會匹腿!
結實的體格,還真像一尾活龍!
Oh My God! 竟然還登過玉龍雪山ㄝ,4680公尺,空氣相當稀薄,去年我才走到半山腰,就已經要死要活的了 ^^"
厲害呀!! 憲哥!!

ck專櫃

多姿多彩的生活

充實而有意義的人生~

不過最重要的是還是活得開心

好令人羨慕啊~~

chchen45

你也行
大部份的人都可以
只要用心去追夢
夢成真

chchen45

人生苦短
要珍惜每一天的到來
天天都要健康快樂充實
多采多姿.
也祝福大家!

kathy48

憲哥真是深藏不露啊!可敬可佩也!

Peter Giant

mr.chen, my good neighbor

he is not only an
athlet, but a sucessful businessman.

peter.giant

lisa0219

憲哥豐富的人生經歷,有開心就好精彩的報導,給予很多人鼓勵,憲哥的精神值得學習。

周老爹

能有豐富的人生態度
接受四面八方的挑戰
學無止境的向前
憲哥 你真行

jady

超強的憲哥,喜歡各式各樣的運動,太精彩了,如此的令人驚嘆不已!讚!
運動對身體百利而無一害的,可以增強身體的自然抵抗力,減低受疾病侵襲的機會,讓身體更健康。所以我們都要有適量的運動。

黃金女郎

真是精采輝煌極致生活實踐家呀!!!

小秋

憲哥真是超厲害...好柔軟的瑜珈功夫喔!

chchen45

每日清晨先把關節拉開
竟日輕鬆愉快行動輕盈
願好東西與好朋友分享

chchen45

每日清晨先把關節拉開
竟日輕鬆愉快行動輕盈
願好東西與好朋友分享

開心就好

要注意看喔,憲哥身上還保持六塊肌ㄛ!

32

加入時間: 2009.07.19

開心就好

加入時間: 2009.07.19
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