百歲阿嬤身手矯健 長壽在好心情多運動

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(記者孫慶璋/嘉市報導)您相信近百歲的老阿嬤,行動靈活,還打桌球殺球像條活龍嗎?現年95歲耳聰目眼,道地嘉義人的洪王清秀,就是最佳典範,因打桌球有近30年的歷史,常在北中南長青組獲獎無數,關於長壽之道,洪王清秀靦腆表示,個人是城隍廟慈善會長期會員,體會行善最樂的好心情外,加上多運動、多學習、少看電視,身體自然硬朗。

或許民眾迄今在桌球賽中,常會看到慈眉善目的洪王清秀身影,但似乎難以想像她有95歲的高齡,洪王清秀是傳統相夫教子的家庭主婦,育有51男,二女兒洪環華自金融界退休後,則常陪母親洪王清秀,外出打桌球和當志工,洪王清秀表示,當初兒女長大成人,閒來無事,就加入城隍廟慈善會和嘉邑行善團的長期志工行列,最大收獲就是常保好心情; 此外,她感謝78歲的卓金獅和60歲楊金田成為她的桌球教練,使原本一竅不通的桌球門外漢,變成桌球賽常勝軍。

洪王清秀得意表示,打桌球好處多多,可訓練眼力,隨時調整自己運動步調,迄今縫衣的穿針引線,輕鬆自如,不用戴眼鏡,而且喜愛做手工藝品和中國結,至於養生之道,洪王清秀強調,老人不要長期窩在家看電視,多運動流汗排毐,而且要多走出戶外與人為善,所以抱持感恩知足惜福心,人生會更多彩多姿。

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Julia

令人振奮的新聞
如果有段影片
給我們瞧瞧阿嬤的好身手就更棒了

Julia

superchiao

對呀,我也很期待看到阿媽充滿活力的一面:-)

7

加入時間: 2008.10.20

sun_907

加入時間: 2008.10.20
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