NS：集合做操的指導聲
標一：天色未亮的清晨 視障跑者已集合
OS：清晨5點的台北，已經有一群準備出發的跑者，他們精神抖擻地做早操，準備用晨跑迎接一天的開始。不同於一般人，他們是熱愛運動的視障者，由自願性質的陪跑員帶領著。
視障陪跑員 胡軒嘉：「跑步當然說陪跑是一個很好的目標，可是其實還是要達到自己最低的需求，就是自己的運動量。」
標二：日積月累練習 成為彼此運動夥伴
OS：陪跑員不只是要通過各種測驗取得視障者信賴，為了保持長久的合作，也必須找到與自己體能相近的夥伴。
視障跑者 朱明中：「陪跑員都經過訓練，他們會幫我觀察到我們前方的路，通常就是有障礙他們會用先口頭的，或者是用手勢來告訴我們，應該往哪邊方向，或者是要速度慢下來。」
標三：有溫度的陪跑繩 拉近彼此步伐
OS：透過陪跑繩，視障跑者可以安心的讓陪跑員帶領，綁在一起看似輕鬆，手卻要幾乎維持同一個動作，移動時也必須注意不誤導視障者，但陪跑員表示在跑完那一刻的成就感遠遠超越整段路的艱辛。
社團法人中華視障路跑運動協會理事長 黃燦煌：「這個協會他一年當中有大概四次的培訓課程，然後如何認識視障者，如何帶領視障者，我們在培訓課程當中，他就是從最基本的開始。」
標四： 不畏生命無常 樂觀面對每一天
OS：陪跑員與視障者的默契培養很重要，達到一定的默契開始一起跑步後，甚至可以邊跑邊聊天，在陪跑員的貼心帶領下，視障者能夠培養出跑步的興趣，不僅能讓身體更健康，藉由協會的帶領，也可以認識更多的朋友，每個人都有無限可能，我們都該努力活出自己的一片天。
記者崔湘婕 陳書屏 採訪報導
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