「別怕!我陪你!」視障跑者與陪跑員的牽繩情onTV

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NS:集合做操的指導聲

 

標一:天色未亮的清晨 視障跑者已集合

OS:清晨5點的台北,已經有一群準備出發的跑者,他們精神抖擻地做早操,準備用晨跑迎接一天的開始。不同於一般人,他們是熱愛運動的視障者,由自願性質的陪跑員帶領著。

視障陪跑員 胡軒嘉:「跑步當然說陪跑是一個很好的目標,可是其實還是要達到自己最低的需求,就是自己的運動量。」

 

標二:日積月累練習 成為彼此運動夥伴

OS:陪跑員不只是要通過各種測驗取得視障者信賴,為了保持長久的合作,也必須找到與自己體能相近的夥伴。

視障跑者 朱明中:「陪跑員都經過訓練,他們會幫我觀察到我們前方的路,通常就是有障礙他們會用先口頭的,或者是用手勢來告訴我們,應該往哪邊方向,或者是要速度慢下來。」

 

標三:有溫度的陪跑繩 拉近彼此步伐

OS:透過陪跑繩,視障跑者可以安心的讓陪跑員帶領,綁在一起看似輕鬆,手卻要幾乎維持同一個動作,移動時也必須注意不誤導視障者,但陪跑員表示在跑完那一刻的成就感遠遠超越整段路的艱辛。
 

社團法人中華視障路跑運動協會理事長 黃燦煌:「這個協會他一年當中有大概四次的培訓課程,然後如何認識視障者,如何帶領視障者,我們在培訓課程當中,他就是從最基本的開始。」

 

標四: 不畏生命無常 樂觀面對每一天

OS:陪跑員與視障者的默契培養很重要,達到一定的默契開始一起跑步後,甚至可以邊跑邊聊天,在陪跑員的貼心帶領下,視障者能夠培養出跑步的興趣,不僅能讓身體更健康,藉由協會的帶領,也可以認識更多的朋友,每個人都有無限可能,我們都該努力活出自己的一片天。

 

記者崔湘婕 陳書屏 採訪報導

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