退休~就是要這樣過

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退休後你想怎麼過,這是一個值得深思的問題!影片上呈現的南港社大的課程,可以一天跟著林旺老師去郊外趴趴走吸收芬多精

認識一些草藥的好處也可以了解我們的文化古蹟,林旺老師對這方面可是專家喔!
接著再跟易經養生功卓景泰老師學習一些養生的氣功,幫助我們得到健康,有了健康的身體才能擁有一切。

也可以就跟范莊怡老師學禪繞畫與生活藝術,它可以幫助我們靜心及專注,不管90歲還是4歲的小朋友都可以學,

它是一個很簡單的做畫,只要一張紙一支黑筆,隨時隨地都可以隨性作畫!
南港社大有很多適合我們退休銀髮族參加的課程,歡迎報名參加,快樂的學習,給自己一個精彩充實的退休生活!

     

 

 

     

 

     

 

     

        南港社大/公民新聞社/公民記者/南港雯雯報導

     

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南港雯雯

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