久站隱患累積 影響老年生活

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輕忽久站隱患 健康潛在危機

長時間站立是許多辛勞工作者都要面對的難題,大學生打工性質多為服務業,避免不了久站,這樣會對身體帶來一定程度的危機和潛藏罹患疾病的可能。

文大韓文系 張同學

就膝蓋會痛。不能 不要不要走路的時候就盡量休息。

餐飲業吧檯員工 周先生

靜脈曲張,預防就看醫生咯。不然就多按摩自己的腳。

小標2

久站影響甚大 腰椎岌岌可危

(00;28~00;31翻攝自網路)

(00;33~00;34翻攝自網路)

血液回流,不順暢造成靜脈曲張小腿酸痛,靜脈曲張已是家常便飯。但繼續置之不理,腰椎危機隨後就來,隨著年級變大病狀隨即嚴重。

 能安診所 神經科醫師 安茂沅

(電訪圖)

(00;43~00;46翻攝自網路)

比較怕是長久之後,對以後年紀大了之後,對自己身體才會有一些妨害。(第一個)就是我們講腰椎的部分(這個)膝蓋

這個髖關節兩個兩個關節 關節的問題,那第三就是末梢血液循環的問題,因為站久之後造成這個血液回流,比較不順暢,所以容易造成大腿和小腿的那個靜脈(曲張)。

小標3

預防勝於治療 防範於未「患」

如果久站不能避免,依然有防範的措施讓患病幾率降低,以物理原理促進靜脈的血液循環,減少罹患的風險因子。

能安診所 神經科醫師 安茂沅

(可以)的話腳盡量不要固定一個姿勢不變。

盡量腳稍微抬一下,不要舉重,(盡量就)不要蹲下去膝蓋骨頭的這個負擔,可以的話減輕一下體重,不要體重太重,這都可以解決。

小標4

年少狂久站 老來罹隱患

安醫師表示久站隱患年齡層都是介於中年的患者,卻是年少工作而埋下的因子。現今許多大學生打工必須久站,應採取防範措施,避免未來罹患相關疾病。

華岡新聞 林雨慧 王裕韻 採訪報導

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