幫助身障者的輪椅太極拳

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每個星期六下午一點半,在台北市松山區復盛里區民活動中心,有一支主要以身障人士組成的東興太極拳隊,演練著由已故楊東興老師編寫的輪椅太極拳套路。

指導老師李文文表示,她小時候罹患腦膜炎,經常摔倒,智力也受影響,後來跟著楊東興老師學習太極拳,楊老師把她當女兒般,耐心的教,才慢慢變好,藉著運動改善身體而更加健康,所以要把老師教的東西,帶給同學們。

謝綉蓮教練表示,東興隊的成立,主要是提供身障朋友另一項有益身心靈的運動,讓身障朋友也能體會到太極拳的奧妙,而且指導的教練們大都是身障人士,會以自身的經驗幫助同學,主動關心同學遇到的問題,希望以服務的心帶起服務。

東興隊秉持楊東興老師熱心公益、推廣太極拳的精神,因此是免費教學,至於租借教室及其他花費的支出,均是老師、教練以及學員們的挹注,並沒有向公部門爭取補助。但領隊陳銘孝教練仍希望幫身障朋友向政府單位提出一些建議:首先是廣設全面的無障礙環境,如低地板公車的增購、台鐵月台的升高、各項輪椅斜坡道的設置等等能夠更完善;其次是將閒置的一些公有的房舍或設施,能以免費或優惠的方式,供身障朋友使用;最後是希望所有縣市的運動中心裡面,可以設置身障者的運動專區,並提供身障者適合的器具、教材,讓身障者多多走出戶外,多多運動,少用健保卡。

2018年5月12日,參加107年台北市青年盃太極拳錦標賽,並表演輪椅太極拳

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楊東興先生生平事略 (東興隊提供)

活到老、學到老與教到老的生命精神

楊東興先生,民國12年8月7日出生於台北縣板橋浮州里三抱竹的農家。板橋公學校、台北市開南商工學校商科畢業。
在開南念書時,除專業外,有一門修身課程,令他印象深刻。那是由校長任教。上課與考試時,校長會提出數個生活實況,要同學去回答如何處理,考試時,特別強調,若寫課本的標準答案,算零分。楊君一生的修身與德行最讓他人印象深刻的就是,誠實、忠實、認真、敬業、負責、正直、不斷學習、直話直說。由於楊君正直誠懇,故各公司都喜歡請他擔任財務主管。
在日本時代,曾任職於台北大稻埕的中野紅茶會社,因此對於品茶非常專業。由於與朋友坦誠交往,當時的日本同事,在戰後回日本後,曾來台找尋他十多年,有一天就真的再碰面了。以後幾乎每年都會來台相見,一直到不良於行,但仍會寄賀年卡,互道平安。
戰後初期,曾擔任台北市中山北路金山戲院會計主任,並負責劇團的調度,金山戲院在當時是民間唯一唱京戲的劇場,因此楊東興對於傳統戲曲還相當有心得。
離開金山戲院後,他去錦州街東光鐵工廠擔任會計主任,之後,正泰化工公司成立,他就到正泰擔任經理,一直到退休。退休後,又兼差性質到親戚所經營的信榮實業公司擔任財務主任。
民國37年除夕那天,楊東興與林淑貞結婚,婚後育有三子一女。兒女都大學畢業與獲有碩士、博士學位,各有一片新天地。家庭生活圓滿。甚至某電視台製作幸福家庭專題,曾到家中採訪,同時也去中山國小錄製中山太極拳隊的例行演練,節目中曾提到夫妻與家庭共同的興趣或志趣是幸福的基礎,但家庭的共同樂趣也必須不斷的共同學習創新與充實,才不會單調。楊君夫婦即是不斷的共同拜師學習更多的健身操,各種拳、劍、棍、刀、舞等。之後林淑貞女士又繼續參與電視台製作的現代醫療節目。
楊東興除了專長於財務工作外,他的生活重心也擺在農業,在民國40多年到60年時,經常在假日帶妻子兒女去淡水以北的石門鄉老梅鎮的山上,去規劃種植橘子、稻米與茶葉、龍眼、柚子等,每當收成時,就與家人帶回許多袋水果回家。當然也會參與新店內山家族共有的農業活動,如植林等等。另外,每年寒暑假或某些農作物收成時,整個小家庭都會回浮州里老家,幫忙採茉莉花、花生與蘆筍等。
去上述地方無形中,使在都會長大的妻兒也有農村生活的深度體驗。另外更常帶整個家庭去新北投的瀧乃湯泡溫泉,當時還有個人與家庭池。當然楊東興夫婦也喜歡到世界各地旅遊。各大洲都留下他們的足跡,其中日本去最多次。
太極生活世界,除了上述生活世界外,影響楊東興夫婦最大的就是學太極拳與教太極拳。
楊東興在年輕時,由於胃出血動手術,身體不太好。故常去圓山太原五百完人前的早覺會做早操。但在三十八歲那一年,即民國49年,有一天早上,從圓山練完體操回家途中,偶然遇到日本時代在中野紅茶會社服務的同事兼好友王兩賢先生,他勸楊東興學習太極拳的站樁及放鬆身體的體操,因為學習這些運動,對身體健康非常有幫助。當時他很熱心,又怕楊東興不能持續運動下去。因此,在第一個星期的每天早上五點三十分即來東興家一齊前往圓山的山頂練拳。這就是楊東興學習太極拳的起點。每天早上,先將小孩的西式早餐及中午的便當準備好,夫婦就一齊去運動,互相勉勵,認真學習。六個月後,腰酸都消除了。而且上班時精神更加飽滿。因此楊東興到晚年仍非常感謝這位友人,並義務任教太極拳近五十年。
民國60年,第七屆台北市太極拳委員會主席游俊成先生創辦圓山仁愛早操會,聘請周慶順區長為老師,免費教授郝派太極拳。那時就擔任助教,幫忙周老師教練太極拳、九州棍、太極劍。
簡言之,民國48年至68年。整整二十年楊東興夫婦就在圓山渡過健康美好的早晨。每逢小孩放假日,全家就一齊到圓山運動,順便繞整個山頭。
民國68年6月,楊東興夫婦與蔡水盛夫婦、郭自評、林嘉茂、邱千鶴等在范枝全老師的指導之下,在中山區中山國小早操場開班教授徐逢元老師編的楊派六十四式太極拳。一面教拳,一面自己練拳。為了提高大家對太極拳的興趣,又另外去新公園向張迎春老師學青龍劍、梅花扇、七星刀,在學會之後,即再回到中山國小教會員。
在中山國小開班四週年紀念時,在中山運動的朋友們一齊舉辦了一場相當規模的三小時餘的運動表演,除了太極拳、劍、刀、扇,另外也有瑜珈、土風舞、狄斯可等,節目非常豐富。不久,河濱公園、五常國小、新生公園、行政院也相繼成立太極拳班。當時教學與訓練教材所用的配樂與喊口令的錄音帶,都是妻子林淑貞邊練、邊喊、邊錄製而成。由於教學相當多樣化,故配樂的選擇也花費相當的心力。
民國70年7月起至74年間,楊東興夫婦又向傅淑雲老師學習太極刀、滿江紅拳、太極劍、三合劍、形意劍等。
民國73年,開始學太極拳協會章文明老師主編的太極拳譜六十四式及楊門太極刀,太極劍、太極短棍、太極八卦連環腿、太極連環捶、楊門太極拳新架八十一式、十步散手......等。由於教學非常多樣性,因此大部分成員常常受邀在許多節慶中表演。
民國83年,楊東興在信榮公司服務時,有一天中午在公園打太極拳,剛好有位日本人品川武士先生對楊東興說為何不編一套身心障礙者或坐在輪椅上也能學的太極拳,於是楊東興夫婦乃開始編寫日文版的輪椅太極拳。民國85年11月,乃由日本東京都出版《車椅子太極拳、及書道》。由於日本媒體注重此事,也使得台灣媒體經常報導輪椅太極拳的活動。
民國86年10月,楊東興編著的中文本《輪椅太極拳》出版。但書未出版前,楊東興夫婦就已在民國86年4月於中山國小培育教授輪椅太極拳的師資。同年4月,在振興復健部主任兼台北市肢體殘障運動協會理事長武而謨與總幹事王挽華的強力支持下,每週六下午,楊東興夫婦與部份中山成員,如郭自評等,都去振興醫院復健部水療池前,教授輪椅太極拳。這也是歷史上第一支輪椅太極拳隊,名為振興隊。除了鍛鍊身體外,振興隊也常去各會場表演,再配合媒體的專訪與報導,讓更多的人參與此運動。
在這四十多年,楊東興夫婦與眾多友人參加大大小小表演、比賽、或擔任評審等,至少千次,地點除台灣各地外,也包含日本琉球、京都、與中國北京。其中規模較大的千人以上的,應是民國77年10月10日國慶日在總統府廣場前的千人表演,當年新聞局還直播與拍攝紀錄片傳播到世界各地文化中心。以及民國92年11月23日萬人以上的打破金氏世界紀錄的表演。
較特別的則是,民國79年3月,楊東興應琉球八重山宮古空手道聯盟之邀,去表演拳跟劍,日本媒體還特別專訪楊君,以及86年11月,日本京都淨土宗總本山的知恩院舉辦一年一度的身心障礙者合寫「一字經」的活動,也邀請台灣、美國身心障礙者參加。透過日本京都社會福祉機構社長一品川先生和知恩院主持的協助,楊東興、林淑貞、郭自評等中山國校隊友與王挽華等肢體殘障運動協會工作人員等人,帶著振興隊去參加。當時的駐日代表莊明耀也曾去參加上述慈善活動。民國88年,板橋國小一百週年慶,楊東興曾帶太極拳友人回母校去表演。
由於楊東興夫婦的義務付出,其間獲頒許多獎章,如多次的市長獎等,但最重要的乃是,民國77年9月9日體育節,獲頒中華民國體育協進會之理事長獎。民國92年,獲教育部頒推展社會教育有功個人獎。在教育部出版的有關諸位得獎團體與個人介紹的書籍中,如此描繪楊東興先生:「熱心推廣輪椅太極拳,身心障礙者的福音」。
楊東興、林淑貞夫婦四十多年來,推廣太極拳不遺餘力。他們數十年來開創中山國小、五常國小、新生公園、行政院、大安森林公園等許多地區的太極拳講習班。他們不只教人們打拳,養氣,也無形中促使民眾修身養性。
民國85、86年,楊君受日本友人品川武士先生所帶來的靈感,為了讓身心障礙者有機會學習太極拳,乃編出《輪椅太極拳》〈包含中文版與日文版〉及相關之錄影帶。並在台北市中山國小培育教授輪椅太極拳的師資。其後陸續編有出版「輪椅太極劍」、「輪椅短棍」、「輪椅扇拳」等教材。
當時,楊君雖已七十五高齡,但每週仍到振興醫院台北市肢體殘障運動協會、林口長庚龜山分院護理之家、浩然敬老院等地去義務教授身心障礙者打太極拳,並於民國八十六年,去日本京都淨土宗總本山的知恩院,推廣輪椅太極拳。
另外,美國身心障礙協會理事長也曾到台灣長庚與楊君交換意見。之後,台灣各地、日本、美國或巴西、中國大陸等地的有心人常來索取資料,楊君都贈送之。
某些身心障礙者在學習輪椅太極拳後,覺得由於打拳時,氣在流動,而改善了血液循環,也使人更有精神,即使行動不便,卻也感受另一種「自由」的存在。有的則感覺到打拳使他們的腸胃蠕動更好。有的人原本因肢體障礙,而心靈較閉塞,但也因為參與團體性的打拳後,使其心情開朗,而勇於與他人溝通。有的則感覺其乃是「與身體對話」,並可使身心放鬆、解除壓力。
此外,楊君夫婦與拳界友人並不只是教某些身心障礙者打拳,也常帶他們去各地表演輪椅太極拳與太極劍,使其更喜歡與人群接觸,使他們的生活領域更寬廣、更能享受人生的樂趣。例如民國86年的日本京都之旅。89年的北市體育會所舉辦的活動。90年8月長庚醫院龜山分院護理之家父親節、慶生會、表演與病友之同樂。91年3月參加中華民國小腦萎縮症病友協會會員大會與會友一齊表演輪椅太極拳舒筋法、十巧等。91年8月,參加由老人基金會所主辦在中山足球場舉行的銀髮運動研習會,91年10月的全國運動會。92年4月青年盃太極拳。10月則舉辦第一屆身心障礙者輪椅太極拳的表演賽。
今年楊君已80歲,仍與78歲的楊夫人孜孜不倦地培育各種拳、劍、扇等的教練。由於他們對生命的熱愛,仍使許多人身體更健康、更充滿希望與快樂,使其人生增添了許多美麗的色彩。
晚年但人體畢竟會退化,有一天,他發現無法再去教太極拳,他就轉而學習水墨畫、書法、漢醫、歌唱等等,他持續一生的敬業、誠懇與學習精神使他在學水墨畫時,往往一畫就是好幾個鐘頭,因此也創作了許多作品。另外,自民國87年開始,連續數年與林明聰受邀擔任孔子誕辰時孔廟祭孔大典的陪祭官,一直到體能較弱時才婉拒。
就如前述,他年輕時,已對傳統戲曲有相當的心得,故在晚年近90歲時,還去中山北路台泥大樓的士敏廳劇場聽傳統戲曲的表演,演畢曾發問卷調查,他非常認真的填表格,甚至用文字描繪了許多感受與建議,其後又很高興的與六七位演員合照。也可說他有許多的藝術潛能。
當然在這晚年,他仍是充分運用時間持續旅遊。有時一年出國兩三次,最後一次與親友去日本,是民國98年,當時已是半走半坐輪椅完成的。其後就只能在台北近郊遊玩了。
民國102年6月4日於寧靜自然中告別俗世,走向另一永恆生之旅。享年91歲。

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陳文祥

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