滑過足尖留下美--- 驚艷中東肚皮舞

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走進麗美老師的教室,心中忐忑,心想不擅運動,更遑論跳舞,肢體僵硬的我,

真能應付這種靈活的舞步嗎?

 

對啓蒙者而言,新生的加入,確實備受極大考驗,

擔任中東肚皮舞教席,已逾十數年的林麗美老師,在松山社區大學屬元老級

資深教師,於舞蹈界已得過無數大獎,訓練新生早成駕輕就熟生活中開心的

泉源,她活潑、幽默却注重細節,對舞步的要求絕非以足點地的輕描淡寫,

而是隨時更正學員錯誤,以淺顯易懂的方式,逐一分解動作,重新示範舞步,

帶著大家舞動全身,展現熱情與魅力。

 

第一堂課時,她為新生添購適合的舞衣,換裝後,大夥繫上釘滿五顏六色

金屬綴飾的腰帶,聽中東音樂鼓樂齊鳴的快速節奏,面向社大舞蹈教室裡

一大片落地型鏡面,

迅速扭動腰、臀、肩、腹,腰間綴飾金屬踫撞,發出

叮叮噹噹的聲響,極為悦耳,舞者舉手投足間,如行雲、流水,似波浪起伏,

時而似燃燒的火焰,舞步不斷旋轉幻化出不同舞姿,

華麗的舞衣,在教室明亮的燈光與鏡面輝映中,益發顯得光彩奪目,我深深被這種

感覺吸引,彷彿置身於廣闊的原野,雖然舞得香汗淋漓,惟心靈頓覺舒暢無比。

 

見此繽紛絢麗的舞蹈,還真難想像當初竟是起源於祭祀的舞蹈,繼而由發源

地古埃及舞蹈於宮廷內,經過幾千年演繹,因為讓女人散發出撫媚美麗更

產生自信,發展為自由快樂的舞蹈。

 

舞蹈時需腹部轉圈和擺動,致腰部靈活且體態線條更顯優美,可以改善身體

多毛病,其舞步動作柔和,對身體不易造成傷害,又不受年齡及體型限制,

是健身塑形新選擇。

林老師歷屆學生跳肚皮舞順產的寶寶

甚至被用以幫助懷孕婦女順產的舞蹈,是以又稱生育之舞。

 

在每一期成果展前,準備功夫必需作足,因此林老師指導學員化“舞台妝",並

選購表演使用的舞衣,因為舞台和觀眾有一定的距離,

所以誇示的濃妝成為舞台妝的特色,林老師為參與者一對一指導上妝,原來準備

舞蹈表演,除了台下十年功的不斷練習琢磨成璞玉外,還必需具備十八般武藝,

才足以應付呢!

 

從規劃學員表演時,變化的隊形,在舞台上讓每位學員都有相同機會面對觀眾

成為主角,可以看出林老師對每位學員,皆一視同仁,期待大家自學習中成長,

並不厚此薄彼,難怪訪問學員時,他們覺得向老師學習中東肚皮舞,久了,學到

的是自信 ; 自舞步參差中,學習如何彼此協調配合,才能表現律動的柔美,因此,

淺移默化轉變思緒,間接促進家庭關係的和諧。

林麗美老師印度舞不同裝飾

不論當初大家學舞的目的是以時間換來健康,或是用肢體銓釋旋律的美好,

在此大家皆有最美好的收穫,彌足珍貴。

 

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chchen45

哇!好深入的報導喔.

10

加入時間: 2010.09.11

山風

加入時間: 2010.09.11
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