過敏不是病,改善須從飲食做起

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隨著醫學的進步,人類的壽命相較過去幾世紀得以延長許多,但是有一些看似疾病卻並不是細菌感染或者病毒所產生,事實上是人類的免疫系統出現了問題,而那些問題俗稱為「過敏」,中國醫藥大學後中醫學系系主任張東迪教授說,其實過敏的產生,大致上分為幾個原因,其中又劃分為先天與後天兩種情形。

科技部結合朝陽科技大學與國立自然科學博物館資源,共同規劃出「週末Let's go!分享大師視野」系列講座,於3月25日特地邀請中國醫藥大學學士後中醫學系系主任張東廸教授擔任主講人,舉辦「新世代的健康威脅-談過敏、飲食與對策」講座。

張東廸教授說,其實要改善過敏非常簡單,他先將這些因素趣味化為4大類依序是大驚小怪、內亂、沒有兵、兵生病了,個別為以下4種解說。1、過敏-代表症狀:氣喘、過敏性皮膚炎等;2、自體免疫-代表症狀:紅斑性狼瘡;3.免疫低下-代表症狀:感冒;4、後天免疫不全-代表症狀:愛滋病,在四種類別裡面有些是亢奮的有些是低下的,所以免疫力不是永遠都要提升它,適當就好。

最後,張教授表示,以中醫的角度來看待過敏的情形而言,除了遠離過敏源,藉由運動來增強免疫力之外,飲食方面盡量減少牛奶、雞蛋的使用,營養方面可以從其他食物裡面攝取,這樣就能有效的改善過敏情形,讓自己活得更健康。

本活動影片已放置在科技大觀園網站 與 知識大講堂網站,科技大觀園網站(網址:http://scitechvista.most.gov.tw/zh-tw/Lectures/C/0/10/1/686.htm);知識大講堂網站 (網址: http://knowledge.colife.org.tw/)有興趣的朋友,可到官網觀賞影片。

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ifengli

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