老人舒展筋骨好去處—『2015 PeoPo踹拍花蓮場』

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2015年6月13日早上,由慶豐社區發展協會與門諾基金會共同合作舉辦慶豐日托站服務的活動。透過每週兩次的活動,將社區裡健康或輕度失能老人匯集在活動中心,以動態健康操與靜態活動來活化身體機能。

健康操分為三個階段,從一開始的伸展筋骨、到後來以風靡大街小巷的流行歌曲「你是我的花朵」、「小蘋果」來帶著大家一同做運動,最後以毛巾操來緩和身體;而靜態活動則是由戶外採集花草來拓印,運用創意將想法表現在畫紙之上。

爺爺奶奶專注於當下,認真地跟著課程活動,充滿著歡笑與愉悅,增進爺爺奶奶的精神,並且相互勉勵一起做運動,讓老年生活更有意義。

 

公民記者 呂承哲 徐于捷 劉芸湘 花蓮報導

 

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