青少年肥胖率上升 預防主力在父母

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【記者 王欣琪 夏海飛 劉麟/採訪報導】  

稿頭:
大量油炸含糖食物的攝入和運動量少是造成高肥胖率的主要原因。目前台灣數次營養調查顯示青少年肥胖的比率持續增加。對青少年肥胖的預防與治療,除了需要學校老師及教育政策共同配合協助,父母對孩子的教養更是至關重要。

標一:經濟受限 低收入家庭偏向高熱量食物
新近調查發現,過去十年來,低所得與低教育程度家庭的青少年肥胖率呈上升趨勢。對價格的考量,低收入家庭可能偏向購買高脂肪、高糖的廉價食物。另外,因為不了解肥胖症的影響,未能控制體重,也是導致青少年肥胖的原因之一。一般家庭中,由於家庭環境的差異,父母對孩子的教養行為也不同。

家長 郭詩絹:「麥當勞一個禮拜就五次,就是有時候假日,像現在帶他們出來,就會帶他們去吃。」

家長 譚亦涵:「我們家的狀況是 就是先早就已經準備好早餐,然後吃完才會到學校。」

標二:青少年體重普查 肥胖率持續上升
教育部普查資料顯示,國中生肥胖率由民國92年的12.3%上升至97年的14.9%,到民國100年已增長到15.4%。影響青少年體重的原因很多,教養行為是最重要的因素。

肥胖醫學會醫師 祝年豐:「環境的因素都會影響你的吃東西跟你的熱量消耗、跟你的作息。那再配合上你的遺傳的因素,它就會造成體重會不會增加。特別是小孩子,家庭是最重要的。小孩子他不會決定自己吃什麼或買什麼,一定都是爸媽或者是家庭在買的。」

標三:重視家庭教養 別讓孩子胖在起跑線上
當孩子的BMI值大於18時,家長應該更注意孩子體重情況,提供孩子健康的成長環境。

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