家長的貼心小叮嚀

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 【記者吳孟霖/桃園報導】日前盛行的流行性感冒,主要感染途徑經由飛沫傳染,常引起發燒、頭痛及咳嗽等症狀,重症者甚至導致肺炎、腦炎類症狀,但通常發生二至七日內便會康復。位桃園縣的吳媽媽表示預防勝於治療,預防流感的方式有很多種,確實做好預防便可以免於病痛。

 口罩可以反射人體放出的輻射熱,提供保暖的作用,也可預防病菌侵襲,最重要的是避免將流感傳染給他人,除此以外盡量遠離人多擁擠的公共場合。流感傳染途徑除了飛沫傳染,也可能因接觸患者的口鼻分泌物而感染,勤洗手便可降低感染機率。
 吳媽媽表示多加注意氣溫溫差,洋蔥式穿衣法的搭配可達到禦寒的效果。如果出現發燒、感冒症狀必須就醫檢查。流感高峰期逢冬季或寒流,容易產生較大的溫差,而洋蔥式穿法便可以隨外界氣候和身體狀況做適當調整搭配。疑似流感症狀務必盡速至大醫院檢查,提高警覺可以降低併發症的產生。
 面對流感的高峰期,吳媽媽強調「預防勝於治療」的概念,適度的運動、充足的睡眠、休息,攝取均衡的飲食及水分。假如罹患了流感也不必慌張,就診檢查並按時吃藥是最治本的方式。

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加入時間: 2013.03.20

佛光大學蘭陽報

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