興豐里排舞 跳出自信美

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 每周二、四上午,興豐區民活動中心聚集著一群熱愛排舞的婦女們,她們利用家務空檔前往活動中心,隨著流行的西洋樂曲,踩著國際編舞者所編舞步,自信起舞。
 排舞顧名思義是種排排站的舞蹈,無需舞伴,可一個人學習,所有舞者一起面對指定方向起舞,而且每支舞曲都有特定的舞碼,由編舞者自行選定舞曲後編舞。排舞也融合不同舞風,如恰恰、倫巴、嘻哈與搖滾等。
 興豐里排舞班的成立是排舞教練江美桂帶著同好,租下興豐區民活動中心場地,曾受過台北市國際排舞協會種子教練培訓的江美桂便開始排舞教學。排舞班所教的舞步全由江美桂上網搜尋國外編舞者的舞步,帶到課堂教導學員。江美桂提到,她們所跳得排舞較為複雜,還增加在舞步上的加拍或減拍,讓舞步更為豐富。
 興豐里排舞班高姓公關表示,排舞班的學員大多為家庭主婦或自行開業,婦女們利用閒暇時間,走出家庭,在排舞班與其他學員互動,分享瑣事,並重新找到自信。學員黃惠美表示,參加排舞班最大的收穫是抒壓,且參加排舞班後,心情變開朗,膽子也變大,開始願意嘗試新事物。
 已六十五歲的廖姓學員在退休後加入排舞班,她提到,因為年紀大,記憶力較差,一開始學習時,甚至會做筆記回家練習,至今跳排舞二年了,她早已熟能生巧,不需要做筆記。 
 音樂一下,媽媽們擺出預備姿勢,舉手投足散發自信與活力。在興豐里排舞班,媽媽們不但養成運動習慣,也保持一顆年輕的心。何姓學員表示,她看過其他排舞班,就屬興豐里排舞班的舞風最有變化,因此她選擇這裡,也喜愛這裡。

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